第48章 操场跑步~ (第2/3页)
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程就爱不释手的打游戏到凌晨三点多钟。
又熬夜，又不经常运动，现在的他真是虚到爆炸，顶级脆皮大学生！
“别跑这么快~呼吸节奏有些快了，脆皮顾程。”
这个声音顾程在熟悉不过了。
“沈...学姐？”
顾程诧异的看着身边亭亭玉立，扎着高马尾，头戴鸭舌帽的沈灵安。
心中顿感有些不妙，自已如此差劲的一面要是给学姐看到的话，顾程立马摆手说道：“学姐，没事的，不快。”
沈灵安看着大口喘气的顾程，漂亮的脸蛋上略带一丝坏笑。
“哦~不快啊。”
说罢，沈灵安便开始稍微加速。
顾程见状也是赶忙追上去。
“呼呼呼呼~学姐，我不撒谎了，我跑不快的。”
大约跟着沈灵安跑了一圈400米之后，顾程就开始求饶了。
“哼哼~”
沈灵安微微扬起嘴角，好似胜利者一般看着顾程。
好似再说：小家伙，跟姐姐玩~
“你这样长期不怎么锻炼的人，一旦跑太快对身体会吃不消的。”
沈灵安一边说着一边观察着顾程的呼吸奔跑动作。
“昂首挺胸，打开胸腔~”
“慢跑的时候要用鼻子呼吸，四步一呼，四步一吸........”
沈灵安一边仔细端详着顾程，一边将他跑步中错误的地方指出来，帮他改正，一边调节他的跑步速度，帮助他找到目前最合适的速度。
顾程耐心的听着沈学姐指出来的问题，一边开始调整自身。
没有一会，顾程便感受到现在跑的比之前要舒适的多，胸口也不闷热了。
“谢谢，学姐。”
顾程略带害羞的感谢着沈灵安。
“学姐，是每天都有晨跑吗？”
“谈不上每天，但我一周有三四天会晨跑的，只不过马上运动会了，我参加了800米跑步~”
“现在要加紧训练一下~”
“800米啊~学姐，到时候我给你加油可以吗？”
顾程微微靠近沈灵安在其耳旁小声说道。
“可以的~同样的如果你也参加运动会，我也会给你加油的。”
听闻此话顾程立马来了精神，沈学姐的加油！
如果在跑步的时候可以听到自已喜欢姑娘为自已加油打气，那也是一件弥足
