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,齊齊向蘇業大吼。

蘇業畢竟在動物園看過這些動物,而且尼德恩說獵豹不攻擊,所以並不害怕。

三頭獵豹一邊不斷低吼,一邊靠近蘇業,緩緩繞著蘇業不斷走動。

當有的獵豹繞到身後,消失在視野中,大腦進入高度防衛狀態,蘇業本能地感到危險,全身肌肉緊繃,喉嚨發乾。

尼德恩道:“記住這種感覺,然後緩解!魔法師和戰士不同,戰士經過長時間搏殺,而魔法師則是學習時間較多,真正的戰鬥機會很少。大師們做過統計,學徒、黑鐵和青銅魔法師中,超過50%死於慌亂和失誤,而非實力不足。你的天賦縱然再強大十倍,遇到突如其來的襲擊,也可能因為判斷錯誤或慌張,死在一個普通戰士的長矛下。”

“你的表現不錯,現在,繼續感受。”尼德恩說著,手指一動,三頭獵豹開始從不同角度撲向蘇業。

蘇業難以保持不動,本能地就地一滾,躲過獵豹。

“不要動,感受獵豹從你身邊掠過的風,感受它們利爪的血腥,感受它們牙齒的腥臭,感受它們目光中的暴虐!只有你不斷體驗,不斷感受,再遇到對手的時候,你才能保持冷靜,避免失誤。”

蘇業急忙站穩,右手的拇指與食指雙擊,改變身形,調整呼吸,重整心態。

與此同時,蘇業的大腦急轉。

“老師讓我感受獵豹的力量,是最簡單的脫敏療法,可以說是心理上的抗擊打訓練,也可以說是一種反脆弱。我只要不斷感受這種刺激,時間久了,次數多了,我就會更加強大,不會被這種威脅影響心態,從而可以更好發揮。”

蘇業利用最基本的“蛛網學習法”,把外界的新知識與舊有知識進行聯絡,形成知識網,而這種形態也特別符合大腦的結構。不僅能更快地記住和理解,也能說服自己的大腦,不再防備,認可這個知識,進而增加信心,讓自己擁有更好的心態,更高的學習效率。

明白了前因,蘇業立刻鎮定下來,並快速問自己拉金問題。

“此時此刻,我最應該做什麼?”

“覺察!觀察!感覺!”

蘇業的嘴角,浮現一抹極淡的笑意。

老師說過,自己又找到相同的答案,蘇業心中生出前所未有的安全感,做起來更加容易。

下一剎那,蘇業好像變成一個置身於動物園籠子外的遊客,全身的肌肉放鬆,但是,他的目光比之前更加清澈,他的思維比之前更加敏銳。

蘇業覺察

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