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“嗝嗝嗝嗝……”此起彼伏的雞鳴聲中，劉火宅張開了眼睛。
蒹霞蒼蒼，白露為霜，清晨的冰寒在他身上凍了一層薄霜，遮映的麻布衣物從褐色變成了冰白。
這到底是……什麼情況啊？劉火宅支著胳膊在地上坐起，遠方太陽未升，朝霞未起，天空剛吐魚白，啟明長庚星在東方高高的掛著，璀璨如珍寶。
時當早春，天仍寒地仍凍，劉火宅卻覺不出絲毫冷意，他的身體裡面，有一團火在燒。
腦袋裡一把火，燒的他頭疼欲裂，身體裡面的一把火，燒的他五內俱焚，那火從身體深處，直燒到了肌膚表面，燒的他口乾舌燥，燒的他肌膚赤紅，燒的他恨不能顛呼狂喊。
衣服外面凝結的白霜，飛快被他體內散發的熱氣融成了白露，飛快的又蒸騰成了白霧，縈繞他的身體凝聚不散，仿若神仙中人，但只有神仙本人，才知道裝逼其實蛋疼呀！
難道是……走火入魔了？忍受著撕心裂肺的劇痛，劉火宅努力回憶著昨夜的一切，理所當然……一片空白。
他只記得，自己正練著那舞步，突如其來一陣暈，就倒在地上了。
自己生生在院裡躺了一宿？這似乎沒什麼好懷疑的。
那舞步練不得，有問題？也是不可能的，一舞女都練的，自己怎會練不得？
問題，究竟出在哪裡呢？這就是沒師傅的痛苦了呀，就算修行出了問題，不曉得找誰說找誰問去。
劉火宅在地上坐了半晌，仍舊是不明所以，倒是身體裡面的灼熱與劇痛漸漸消去，疼痛令得他周身火熱，汗出如漿，隨著疼痛漸去，那火熱倒舒服適宜起來了，讓劉火宅覺得一身上下暖暖洋洋，好像剛泡過溫泉一樣。
和泡溫泉不一樣的就是，鼻子嘴巴里突然多出一些異味，苦澀難言……
搖搖腦袋，清醒一下，劉火宅拍衣服起身回屋，漱口洗臉，道痴也得吃喝拉撒呀。
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劉火宅感覺到了身體的變化，自從莫名其妙昏倒那夜之後……
他的力氣一天比一天大，積蓄真氣的速度一天比一天快，內息飛快的向第三層養氣境界挺進，預計七八個月才能完成的固精階段，現在一個月似乎就有希望了。
不過這種變化究其根本，卻是他的肉體那晚之後，不知不覺突破了第一層練皮，達到第二層練肌境界的緣故。
內息與肉體，是武修的兩腿，關係就彷彿流水與溝渠。
內息是水，肉身便是溝渠，
