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在鄧綏入宮之前，甚至在鄧氏家族中已經有了關於鄧綏的一些奇怪傳聞。
就在鄧綏第一次被選入宮之前，鄧綏做了一個奇怪的夢，夢中她以手撫天，還抬頭飲用青天上的鐘乳。這個怪夢立刻被解釋成“帝堯曾夢攀天而上，商湯也曾夢登天而食，這是帝王之兆”。家中又找了相面人看她的面相，又被解釋為“成湯之格，有主理天下之份”。不過古代這種釋夢相面都出自本人發跡後的自我追述，真實性有些難料。但是入宮之前，鄧綏的叔叔鄧陔曾特地秘密地告訴她：“據說活千人者，子孫有封。你爹鄧訓當年修石臼河，救活數千人。所以我們家一定會降福的。”又說：“你祖父（鄧禹）說過：‘吾將百萬之眾，未嘗妄殺一人，其後世必有興者。’”
揹負著“振興家族”、“帝王之相”這樣的殷殷重託，和自小到大在家人寵愛和文章才華中養成的自信心，鄧綏做著一國之母的美夢，躊躇滿志地即將入宮，卻在這個時候因為父喪而守孝三年，三年期滿，等她再次準備入宮時，皇后之位已經屬於陰氏了。
第一仗，她連照面都還沒打，就已經輸了。
鄧綏進宮，很快就得到劉肇的寵愛。鄧綏身材高挑舉止溫柔，和嬌小而潑辣的陰後恰如春蘭秋菊各擅勝場，皇帝老兄喜新不厭舊，左擁右抱甚是快樂。
但鄧綏的煩惱也從此而來，陰後獨寵三年，脾氣已經隨著地位一起上升，忽然橫地來了個第三者，分走一半的愛情，如何能夠不氣？仗著人頭熟地位高，明裡暗裡穿小鞋使絆子飛刀冷箭放了不少。後宮的美女們一來是多了競爭對手，二來是有皇后撐腰，也一齊排擠於她。可憐鄧綏從小到大人見人誇，怎麼忽然間站不是坐不是，總之是左右不是人，在皇宮中處境艱難。就算向劉肇哭訴，可她雖然身為劉肇的新寵，卻也沒有到了劉肇不管啥事都完全袒護她到底的程度。
鄧綏畢竟還只是個十六歲的小姑娘，初初離開家庭，遇上這種職場欺負新人的環境，真是適應艱難痛苦不堪，甚至苦於無法表述，咽淚裝歡，卻正是在這個時候，遇上了班昭。
這時候班昭五十來歲了，鄧綏的年紀正和她的女兒差不多大，但是溫柔好學，遠勝於她兩個任性過頭的女兒。她在後宮教學，大部分妃嬪包括陰後在內，基本上沒什麼心思放在學習上，唯有鄧綏能夠和她進行深入的溝通和交流，若不是身份有別，班昭險些要嘆一聲：“你簡直比我的女兒更像是我的女兒。”
兩人的感情，很快就溝通到可以交心的程度，班昭知道了鄧綏的處境。當時紙
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