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林雲欣慰一笑，道：“你平日就這麼訓練他們？”
鄭有利被嚇一跳，猛然轉身，當看到林雲，連忙躬身一拜，再無剛剛的氣勢，道：“回稟公子，現在是進行戰術訓練！也是鍛鍊他們的體魄，要是上了戰場，沒有好的身體素質，就算給他們再好的裝備，也難以形成戰鬥力！”
林雲讚許道：“話是如此！但也要講究方法和實際情況！我要的是雷厲風行能拿出手的鐵騎軍！體魄訓練是一門很嚴謹且複雜多樣的科目！”
“比如提升耐力，就需要長跑！鍛鍊臂力就要練習舉重或投擲！有針對性的訓練可以大大提升效率！而且還能讓將士們心服口服，而粗暴訓練的成果卻是最低的！”
聽林雲這麼一席話，鄭有利內心震撼，道：“公子，您…該不會連練兵也懂吧？”
要是換個人對他的訓練方式指手畫腳，鄭有利肯定不服氣。
但林雲這番話，可以說有理有據有節，雖然林雲說的一些名詞他不太懂，可大致內容還是明白，畢竟軍事訓練科目，一通百通。
林雲笑道：“我沒帶過兵，但曾和林家的教頭們聊過，也見識過他們帶兵！”
這話純屬扯淡，林雲在林家只是庶子，根本沒資格進入練武場，更別提和教頭聊軍事訓練。
他只是將前世的一些見聞說出來而已。
雖然只是略懂皮毛，但放在這個世界，依舊是非常實用的訓練方法。
林雲畢竟也玩過健身房，知道教練平時是如何教學的。
鄭有利恍然大悟，道：“那就按公子說的方式訓練！”
話落，轉頭看向還趴在地上的將士，沉聲道：“都起來吧！給我繞著這牛背山頂跑步訓練！”
之後，眾將士都站成隊開始奔跑。
林雲無奈搖頭，道：“來，都過來跟著我的節奏跑！莫要這般凌亂！”
之後，由林雲帶隊，一眾將士跟在後面。
而鄭有利見林雲也跟著跑，他也只能參與進來。
林雲一邊跑，一邊指揮，眾將士終於找到規律，步調統一的跑起來。
他大學軍訓的時候，教官曾說過，這樣步調一致的跑步，既可以鍛鍊體能，又能培養協調一致的從眾心理。
一個軍隊，只有團結一致，才能形成凝聚力和戰鬥力，這一點尤為重要。
這時，鄭有利問道：“公子，您怎麼今天這麼早就起來，還來跑步？”
林雲苦澀一笑道：“我現在
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