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從進入多特蒙德青訓營開始，周易一方面和U17、U19的球員們進行正常的青年隊訓練，另外一方面他還要比普通球員花費更多的精力和時間在體能、力量訓練上。
因為這是他之前十七年沒有經歷過專業正規訓練所落下的功課，他必須補上。否則他就無法實現他的職業球員夢想。
而且他還必須要抓緊時間，留給他的時間只有一年。他來到多特蒙德的時候已經快十八歲了，有哪位球員在十八歲的時候才剛剛開始接觸正規訓練呢？
如果沒有腦子中的系統，周易恐怕都不敢做這個“成為職業球員”的夢。
但系統只能幫助他提升經驗和意識，身體的變強是需要透過真真切切的訓練，而不是做夢。
他來到多特蒙德這座德國西部的城市已經半年多了，但當他父母在電話中，他的同學在QQ上留言問他對這座城市的印象時，他卻說不出什麼來。
因為他壓根兒沒去過除了馬克家、馬克家附近的足球場、馬克家人常去的餐館，以及布拉克爾訓練基地以外的多特蒙德市其他區域。
他和同樣在魯爾區的楊牧歌相距不過二三十公里，卻除了在雙方球隊比賽之外，從未見過面。
為什麼？
因為他要抓緊時間訓練，要提升自己。
否則一年之後，他不知道自己是否可以獲得克洛普的青睞，和多特蒙德簽下職業球員合同。
經過這半年多的訓練，周易無論是在體能還是在力量上都有了長足的進步。
他的身高從最初的一米七一躥升到了一米七五，他的體重也從剛入隊的五十八公斤升到瞭如今的六十五公斤。在球場上的對抗能力也有了大幅度增加，科學正確的訓練讓他成長飛快。
但在耶巴拉看來，周易的這些進步，在即將到來的青年德國杯決賽上，將會面臨著非常嚴峻的考驗。
弗賴堡U19可能是他在多特蒙德U19這麼幾個月所遇到的最強的對手——比沙爾克04U19強多了，沙爾克04U19如果強的話，就不至於在西部聯賽才排第四了。
周易作為多特蒙德U19的中場組織核心，必然會遭到弗賴堡U19的重點盯防。
身體對抗也將是家常便飯。
到時候周易能夠發揮的怎麼樣，可能直接決定了多特蒙德最終獲得的名次如何。
去年多特蒙德U19四分之一決賽淘汰弗賴堡U19有幾方面的原因——當時弗賴堡U19將注意力都放到了聯
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