獨孤聽雨提示您：看後求收藏（快眼看書www.kyks.tw），接著再看更方便。
時針指向了凌晨一點，劉鵬此刻正躺在長椅上，一下一下地練著臥推，現在的重量是一百公斤，對於劉鵬來說只是中等水平，因此，每次他將槓鈴推起再放下的時候並沒有放到頭頂的槓鈴支架上，而是直接壓到自己的肩部，然後再舉起，這樣動作比較連貫，相對強度也會大一些。
這個重量，劉鵬平時可以非常輕鬆地一組完成20幾個，絕對不可能出現力量衰竭，舉不起來的現象。至於衝擊一百五十公斤左右的極限重量時，劉鵬也是非常小心的，每次舉。。。。。。
《偵探邊緣人》第二百七十七章莫名失聯正在手打中，請稍等片刻，
內容更新後，請重新重新整理頁面，即可獲取最新更新！
