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選美嗎？”，謝爾蓋心裡納悶道。
姬城沒有解釋什麼，他就是個顏控，為了不影響自己的心情，所以他都是選美的。這是他的第一要求。
楊曦選好了以後和他的三十個學員做了一些交流，他記憶力驚人，十分鐘以後已經記住這三十個拗口的名字，而且記住了他們。
謝爾蓋帶著其它學員去做別的專案的訓練去了，“今天我們不需要訓練，但是今天的課程很重要，作為我的學員、我教給你們的是殺人術、專為殺人而練，我把我的專案分為四類拳法、腿法、防禦技巧和刀法、今天我們主要講解的是拳法，楊曦從站立姿勢說到簡單的直拳、勾拳、擺拳、刺拳，再講解到國際上一些知名的拳法、比如說T拳、對那些拳法鄙視、嘲諷了一番。
又從華國的唐朝時期《八字歌》《周身大用歌》《十六關要訣》《功用歌》、這些流傳的傳承說到更多的拳法如太祖拳、少林拳、八卦掌、內家拳、梅花拳、太極拳、形意拳、洪拳等，講了華國武術的博大精深，不同的拳種流派的各自獨特的風格和特點，這些拳法不僅是武術技藝的傳承，也蘊含著豐富的文化內涵。
最後是演示階段，楊曦分別演示接下來一個月每天都要讓他們練習的洪拳和詠春拳，洪拳的特點是動作剛勁有力，氣勢磅礴，注重橋手的運用和馬步的穩固、這種拳術最適合楊曦的這幾個男學員練習，入門比較快！。
而女學員楊曦準備教他們詠春拳，詠春是由女性創立的拳術，特點是動作簡潔、直接，強調以巧勁和技巧制敵，不需要太大的力量，適合女性發揮自身的靈活性和反應能力。
楊曦要求的訓練道具，木人樁、八斬刀、貼牆沙包、三星樁（梅花樁）、鐵環（橋手環）這些謝爾蓋在楊曦提出以後已經想辦法準備齊全。
楊曦為了讓這些學員佩服、讓他們從心底裡敬佩，所以他掩飾的時候加了內息，學員練習的時候打幾拳就手臂火辣疼痛的木人，硬是被楊曦幾拳就打斷，他還表演了徒手摺彎鋼板的技能，這直接把一種學員嚇得冒冷汗，一度懷疑他們的教練是基因招式或者超級異能者。
最後在表演了一個寸勁的碎木技能以後，只見他一拳出去以後讓拍攝的學員抓準動作要領，把全身氣力集中在拳頭上、瞬間出力、八層木板全部碎裂，一眾學員看了錄影後簡直不可思議，“變態啊！教官，你的拳頭的傷害和手槍差不多，手槍只能打破九層木板！”一個女學員失聲說道。
“如果我告訴你們，武學練到極致可以躲避子彈，你們信
