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提醒，小灰一到雞鳴叫時就把天辰用舌頭舔醒，因為它也餓了。
吃過早飯，君武把天辰叫到身前嚴肅的道“辰兒，這一天之計在於晨，清晨萬物初始，天地元氣精純，可不要把這大好的時間浪費在床上，我要你每天在太陽剛出頭的時候就要起來鍛鍊，能做到嗎”
“辰兒能做到”天辰鄭鄭道“好，今天去軍營，爺爺教你如何感受著天地元氣，早做打算，也為以後做好準備”君武淡淡道“老爺，現在讓辰兒做這些不會有點早吧”陸福關切道“我只是讓他慢慢的去感受，感受到了自然水到渠成，即使感受不到也能靜心平氣，益處不小啊”君武淡淡道“福爺爺，你給我做一把兵器吧，就像齊天大聖那樣式的長棍兵器好嗎”天辰看向陸福懇聲道“阿福啊，就用我撿到的那根黑杉木給辰兒做一把長槍吧”君武樂呵呵道“老爺，那黑杉木，雖說是木，可重量絲毫不比那同等的鐵石重啊，做這樣一杆槍對辰兒是不是又點重了”君武驚訝道“辰兒體格健壯，就當時一種鍛鍊吧，也該吃點苦了”君武淡淡道“辰兒，福爺爺給你做一杆長槍兵器怎麼樣，也和長棍差不多，還有槍頭能刺能砍呢”陸笑眯眯道“是兵士練兵的那種長槍嗎”天辰高興的問道“是那種長槍”陸福道“嗯，那我就要一杆長槍了，福爺爺什麼時候給我做好啊”天辰急切的問道“辰兒先和老爺去兵營，回來就能看到了”陸福笑道“歐耶，我也快有兵器嘍，小灰，，”把小灰叫過來翻身就騎了上去，隨著君武向軍營奔去到了軍營和昨天一樣，在中央的練兵場讓天辰感受了一下那軍威壓迫，這次比昨天堅持的時間稍微長了一點，這是君武所不曾想到的，一般人要適應好幾天才能再次突破把堅持的時間延長，辰兒這一來就比昨天堅持的長讓君武若有所思。
從練武場來到營帳後，君武開始給天辰教授如何感受著天地元氣。
“記住十六個字：心若冰清，天塌不驚，萬物由心，歸元納精；這就是的歸元法，可以幫助你清晰的感受到天地間的元氣。
爺爺現在交給你心法，你回去慢慢體會，什麼時候感受到了就告訴我，然後爺爺再教你一種簡單的槍術，在未儲宮要勤加練習”。
君武感覺這兩天教的東西差不多了，多了嚼不爛，讓天辰慢慢的循序漸進，打好底子才是正道。
學習練武的時間彷彿過的很快，眼看著太陽西下快要被大山淹沒，一天的軍營生活也結束了。
天辰一出軍營騎著小灰直向武府奔去，因為他的福爺爺可是說好給他做一杆槍的，“福爺爺，我的槍做
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