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，齊齊向蘇業大吼。
蘇業畢竟在動物園看過這些動物，而且尼德恩說獵豹不攻擊，所以並不害怕。
三頭獵豹一邊不斷低吼，一邊靠近蘇業，緩緩繞著蘇業不斷走動。
當有的獵豹繞到身後，消失在視野中，大腦進入高度防衛狀態，蘇業本能地感到危險，全身肌肉緊繃，喉嚨發乾。
尼德恩道：“記住這種感覺，然後緩解！魔法師和戰士不同，戰士經過長時間搏殺，而魔法師則是學習時間較多，真正的戰鬥機會很少。大師們做過統計，學徒、黑鐵和青銅魔法師中，超過50%死於慌亂和失誤，而非實力不足。你的天賦縱然再強大十倍，遇到突如其來的襲擊，也可能因為判斷錯誤或慌張，死在一個普通戰士的長矛下。”
“你的表現不錯，現在，繼續感受。”尼德恩說著，手指一動，三頭獵豹開始從不同角度撲向蘇業。
蘇業難以保持不動，本能地就地一滾，躲過獵豹。
“不要動，感受獵豹從你身邊掠過的風，感受它們利爪的血腥，感受它們牙齒的腥臭，感受它們目光中的暴虐！只有你不斷體驗，不斷感受，再遇到對手的時候，你才能保持冷靜，避免失誤。”
蘇業急忙站穩，右手的拇指與食指雙擊，改變身形，調整呼吸，重整心態。
與此同時，蘇業的大腦急轉。
“老師讓我感受獵豹的力量，是最簡單的脫敏療法，可以說是心理上的抗擊打訓練，也可以說是一種反脆弱。我只要不斷感受這種刺激，時間久了，次數多了，我就會更加強大，不會被這種威脅影響心態，從而可以更好發揮。”
蘇業利用最基本的“蛛網學習法”，把外界的新知識與舊有知識進行聯絡，形成知識網，而這種形態也特別符合大腦的結構。不僅能更快地記住和理解，也能說服自己的大腦，不再防備，認可這個知識，進而增加信心，讓自己擁有更好的心態，更高的學習效率。
明白了前因，蘇業立刻鎮定下來，並快速問自己拉金問題。
“此時此刻，我最應該做什麼？”
“覺察！觀察！感覺！”
蘇業的嘴角，浮現一抹極淡的笑意。
老師說過，自己又找到相同的答案，蘇業心中生出前所未有的安全感，做起來更加容易。
下一剎那，蘇業好像變成一個置身於動物園籠子外的遊客，全身的肌肉放鬆，但是，他的目光比之前更加清澈，他的思維比之前更加敏銳。
蘇業覺察
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