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第11章龍蛇之蟄以存身第11章龍蛇之蟄以存身
確定季驚秋記住了呼吸法後，陽炎繼續教他伏龍樁其他幾個樁架。
“下實上虛，時刻注意重心的流轉。”
“呼吸節奏別停——”
“呼吸法是搭配樁架的，兩者結合，才能最大限度調動你的氣血運轉，刺激細胞活性。”
“掌握了樁功和呼吸法，就是不斷反覆演練，直至體內生出一縷‘氣勁’，這就是所謂的養氣。”
“這個階段需要頻繁調動體內氣血運轉，通常需要一週到一個月。有些天才的武者，一天就夠。”
“什麼是氣勁？”
“這個挺明顯的，你生出氣勁後，就會有明顯的感應。”
原本呼吸法就已經足夠酸爽，現在加上姿勢極其怪異扭曲的樁架，兩者疊加，發揮了一加一大於二的功效，不怕吃苦的季驚秋頓感人生也就這樣了。
老實說，季驚秋前世也練過所謂的呼吸法，太極樁什麼的。
但和眼下的比起來，完全不是一個畫風。
等他初步掌握三個樁架，感覺全身每一處都不屬於自己了。
如果沒有陽師期間幫忙推拿氣血，他根本撐不到現在。
這也太邪道了……
一上午就這麼過去了。
時間來到了中午用餐的時間。
季驚秋渾身痠軟疼痛，飢腸轆轆。
普通學員，武館是不管飯的。
但陽師和幾位真傳弟子，都是要吃飯的，所以武館後方有個小食堂。
說是食堂，其實也就一張大圓桌，七個人坐上去還有空餘。
“開飯了！”三師姐姚薇端上湯碗，笑著道，“快吃，後廚還在做菜。”
菜色上桌，七個人，桌上擺了二十幾道菜，廚房還在現做。
“飯前先喝湯。”
陽炎慢悠悠舀了一碗湯，遞給一旁的季驚秋，然後指揮陽堯劉喜給師弟師妹盛湯。
湯水很清淡，看上去沒什麼油光。
季驚秋一飲而盡，沒有想象中的苦，不過喝下去後胃部很舒服，暖洋洋的感覺從胃部蔓延向四肢百骸。
“陽師，練樁功不是說要搭配秘藥嗎？是飯前喝還是飯後喝？”季驚秋好奇問道。
刀爺的資料上額外提了一筆，武道秘藥的味道一言難盡，建議一飲而盡。
陽炎指著面前一桌色香味俱全的美食道：“這一桌全是
