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頭：“這個我沒有學過，那院長你來吧。”
不愧是皇太子殿下，早上吃的菜都都比其他龍野。
實際上，賀醒對食譜基本沒有意見。他確實不太喜歡清淡口味的配菜，但只要不是智障狀態，就非常好養活，只要能吃飽就行，吃什麼沒那麼重要。
營養師敬仰地看了眼沈眠：“那院長我給你打下手吧。”
沈眠開啟智腦：“我會開直播，你不介意的話可以留下來。”
營養師連忙搖頭：“不介意不介意，我也想跟院長學學新菜。酒燉肉……我學一學，以後就不用院長親自下廚了。”
沈眠默默看了他一眼，很想趕他出去——哪裡有什麼酒燉肉，完全就是他現編的菜名。營養師要是待在廚房，他就真得燉個肉了。
營養師一臉期待地看著他。
沈眠在營養師略帶崇拜的眼神下架起智腦，讓鏡頭正對自己。他已經有很久沒這麼早開過直播了，過了好幾分鐘直播間內的觀看數字才瘋狂上漲。
【杜鬆鬆：原來我們院長早上也會開直播的嗎？要不是我早上餓醒了，那不就是要錯過了？！我以前錯過了多少次？】
【碎冰塊：以前院長會做早餐來著，後來有營養師就不做早餐了，週六週日偶爾會直播。】
【皇太子殿下的院長：要去上課啦！好懶不想動啊，親親院長，院長再見！】
【雪璐璐：勳章居然是學生？】
【皇太子殿下的院長：不，我是去給其他龍上課……剛上任一學期的講師。真的要走了，院長再見。】
【翠翠花：院長今天怎麼起得這麼早？院長親自給龍崽崽們做早餐啊？】
【大毛尾巴：以前育幼院的一日三餐都是院長給做的。好懷念啊，我也算是老粉了，親眼看著育幼院發展到現在，好感慨。】
沈眠解釋：“很久沒給小龍崽做早餐了，最近他們在考試，也很辛苦，做點別的給他們換換口味。”
原本用來清蒸的魚已經處理得差不多了，再給塞回冰箱就不新鮮了，沈眠就乾脆接手了那隻魚，看看大小，打算切成幾段做個松鼠魚。
育幼院裡主食為魚類的小龍崽不少，用來做湯的魚分量當然不會小，不然來得遲的小龍崽就只能喝湯了，這個大小不切開根本沒法澆油。
松鼠魚是傳統的華國菜，營養師當然沒見過，站在旁邊一邊認真記筆記，不時認真地問一些問題。
魚肉改花刀調味，裹上面粉，油熱了之後淋油
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