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下午四點半，沈竹按照早上的運動量又來了一遍，結束後剛好吃飯。
既然答應了沈桐的請求，她也不能就這麼幹等著，晚飯後她帶著一把尺子來到了公園裡。
比起凌晨五點和炎熱的下午四點半，現在的公園要熱鬧多了。
跳廣場舞的大媽按照衣服顏色和裝備分成了三個隊伍，打太極的老大爺可憐兮兮地被擠在蚊子最多的角落。被他們帶來的人類幼崽要麼透過模仿提前感受老年生活，要麼帶著滑滑車追逐打鬧。
沈竹挑了個人少的角落，回憶自己在網路上看到的有關寧紅夜的影片。
其實影片中的動作並不難，幾個劍花加上基礎劍招。
但想要模仿得像，還得學會對方的神韻。
沈竹閉上眼，手中直尺作劍猛地朝前邊的一點刺去。
師父說過，武器都是用來殺人的，一點即到，瞄準的都是對方的要害部位：咽喉、心臟。
寧紅夜雙眼失明，更不可能跟人比拼什麼招式，所以她的劍一定要快、要狠。
周圍的噪音彷彿都停滯了一瞬，沈竹無奈睜開眼，體內真氣空空，招式徒有其形而無起神，實戰中也起不到多大效果。
前世她也是在10歲的時候才修煉出的真氣，現在即使是有過去的感悟，想要重新煉回氣感，還得氣血充足才行。
剛才那一下不過是沈竹手中尺似劍，過把乾癮而已。
明明她從古代又穿越回來才過了一天的時間，卻彷彿已經很久沒有練過劍了一樣。
用尺子挽了個劍花，寧紅夜練起門派中的基本劍法來。
她練得極慢，力求每一招一式都做到標準。
現在這具身體並不是她曾經從小練武的身體，沒有形成肌肉記憶，以至於她的動作經常性地無法跟上腦中的想法。
當初練武時候走過的彎路不可能再走一遍，只要每一遍的動作都百分百正確，修煉的速度肯定比之前快上數倍。
基礎劍法練到第三遍，沈竹才覺得手中的尺子順手了許多，動作也流暢起來。後期還需加強力量和下盤的訓練，現在能做到這種程度已經算是不錯了。
等她休息的時候，周圍不知什麼時候圍了一群老大爺，沒記錯的話，是剛才在打太極的那一批。
“小姑娘劍舞得不錯啊，怎麼之前沒在附近見過你？”一名穿著黑色褂衫的老爺子探頭問道。
這群老大爺似乎沒什麼惡意，沈竹也就答道：“剛高考完，平時
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