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在茂名市的沿海地帶上分佈有許多著名的旅遊景點，如中國一灘、放雞島、浪漫海岸、童子灣、歌美海、冼太故里文化旅遊景區，以及南海旅遊島和紅樹林海洋公園等。這些地方不僅風景優美，而且各具特色，吸引著無數遊客前來遊覽。其中，放雞島和浪漫海岸旅遊度假區是尤為值得一遊的地方。放雞島以其獨特的自然風光和豐富的海洋生物而聞名，是一個適合探險和休閒的好去處。浪漫海岸旅遊度假區則以其優美的風景和寧靜的環境，成為了情侶和度假者的理想選擇
茂名的沿海地帶是一個充滿自然美和寧靜的地方，無論是想要尋找一段浪漫假期，還是隻想要遠離喧囂，享受大自然的擁抱，這裡都是一個絕佳的選擇。
在這片寬闊的海洋上，尤其值得一提的就是廣東茂名市的放雞島。
放雞島（原名灣舟島，又名潛夢島、汾洲島）位於電白區博賀鎮東南14。5公里處，是茂名市最大的海島，全島面積大約是1。9平方公里，島上自然風光秀麗，擁有奇、壯、古、秀、闊、幽、樂等多種景觀特色，是國家AAAA級旅遊景區。整個島嶼呈現出橄欖形，東北、西南走向長度是2公里，最寬處是0。91公里，最窄處是0。10公里，島嶼海岸線總長度是5。96公里，最高頂端海拔135米（東北部）。它橫臥在電白區南海海面茂名港區域內，在博賀港灣口西南部，距離博賀上島碼頭8海里，是廣東東部通向湛江、北部灣的必經之島，島的最高峰頂端建有照距15海里的太陽能燈塔，指引著來來往往船舶的安全航行。它是茂名市25個島嶼中最大的海島。
整個海島地段可分為四個型別：侵蝕剝蝕低丘陵、海積階地、沙灘、巖灘。由於長期受到海蝕作用，造成基岩裸露，形成了千姿百態的海蝕崖、海蝕糟溝等地貌，海蝕洞穴隨處可見，奇異崢嶸。在島上山坡怪石兀立，植被茂盛，景色秀麗。西北部海岸，沙質潔白松散，北部沿岸海域水深範圍在1。3米到2。0米之間，東南部沿岸海域水深範圍在2。6米到10米之間，海水清澈見底，透明度可以達到8米。故而被人們稱譽為“東方的夏威夷”。其地理位置得天獨厚，坐擁得天獨厚的自然風光，四周被蔚藍的大海所環繞著，宛如一顆璀璨的明珠鑲嵌在南海之中。
如今的放雞島（潛夢島）是一座集生態島、科普島、度假休閒島為一體的國家級風景區。這裡自然風光秀麗，天然景物奇異多姿，山清水秀，林密石奇，有山
