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計損耗的方式，能夠大幅度加快我恢復前世修為的速度，但就是元石的消耗，實在是太大了！”
眼望著身旁已經是耗盡了元力精氣的廢石，楊清雲面上不由得浮現出一絲肉痛之色。
十七枚，
在這大半個月的時間之內，他消耗了整個十七枚的元石！
這就是他在大半個月時間之內，將修為提升到了淬體境巔峰的代價！
“也難怪少有人會使用這種方式修煉，這個樣子修煉元石的消耗實在是太可怕了！”
“如果不是我僥倖接取了種植血精稻的任務，得了這般大的好處，只怕我要將修為提升到如今這般地步，至少需要三個月以上的時間！”
張清雲在心中暗自感嘆地道。
十七枚元石，即便放在他前世靈氣復甦的時候，也不是一筆小的數目。
對於現如今的舊時代而言，
凡俗界的每一枚元石更是珍貴無比，只怕是練髒境的武者才有可能得到一二枚，並且不是在突破的關鍵時刻，絕不會捨得掏出來修煉！
可見他為了將修為從淬體境後期提升到淬體境巔峰所消耗的元石，是何等的奢侈！
“唉，我原本以為憑藉著這一筆元石，能夠支撐我突破到換血境。”
“但現在看來，是我想多了！”
遠望著另一旁的玉盒當中蓋著的只剩下十六枚的元石，楊清雲嘆了一口氣。
從淬體境巔峰晉升到換血境，
本質上就是一個淬鍊骨骼，洗筋易髓的過程。
透過體內周天執行的氣血對身體骨骼的洗練，達到換髓的效果，在之後強化的骨髓將會遠遠不斷產生更加強大的血液，以對自身原本的血液進行替換。
氣血如汞，延綿厚重，血如大河般奔騰不休，
這便是換血境！
正常來說，
從淬體境巔峰晉升到換血境也是這樣的一個過程。
現如今許多人都是這樣子做的。
但重活一世的楊清雲卻是知道，只進行一次淬鍊骨骼，洗筋易髓是有缺陷的！
就如同只搞一次衛生，
總會有一些死角還存在著汙穢。
身體之內的骨骼如此之多，只進行一次的淬鍊，也自然會存在著某些地方沒有淬鍊成功的狀況發生！
對於天才而言，這些缺陷並不大，不會拖太多的後退。
但對於普通人來說，
這很可
