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和樂觀的話語,就像一陣春風,瞬間吹散人們心頭的陰霾;在工作陷入僵局時,她那通透的見解和積極的態度,總能引領大家找到新的思路和方向,讓人由衷地感到開心和振奮。
而楊曦也非常喜歡這個如鄰家妹妹般淳樸、善良、通透的女孩。
楊曦的生活也暫時迴歸了正途,和他一起歸來的這次的全世界女子武術冠軍鄭雅、亞軍詹芮芮,季軍陳綺彤三個女孩也開始了他們跟隨楊曦的武術學習,他們三個就像楊曦帶領的內門弟子般,每天早晨天矇矇亮就開始和楊曦開始鍛鍊,而和他們一起鍛鍊的還有阿琳娜、索菲伊麗莎白和尤利婭四個女孩。
今天,我們要學習的是站樁,大家上樁!雙腳分開,與肩同寬,腳尖微微內扣,保持平行。膝蓋微微彎曲,切不可過度彎曲,臀部微微後坐,有種似坐非坐之感,以保持身體重心的穩定。上身挺直,脊柱務必保持正直,頭部微微上頂,下頜微收。內心要平靜如水,排除一切雜念,全神貫注於自身的身體感受以及呼吸,採用自然的呼吸方式,切勿刻意去控制呼吸的節奏和深度。
“你們如今都已達到九品,可如何進入入氣之境呢?這或許是我目前所能想到的唯一辦法,那便是——極限!站樁的極限、潛水的極限、攀爬的極限、奔跑的極限。在進行這些運動時,配合著呼吸,每一次突破極限,都有可能讓你們產生氣感。你們務必要認真去感受!”楊曦總是在訓練的同時,向她們傳授可能進入氣感的方式。同樣的,這些女孩也極為努力,她們皆是意志堅毅之人!
“那些在體育賽場上不斷突破極限的運動員們,他們正是憑藉著堅韌不拔的毅力和超越自我的決心,一次次重新整理紀錄,創造奇蹟。科學家們在探索未知領域時,不斷挑戰極限,才推動了科技的進步和人類認知的拓展。可見,超越極限對於實現目標、達成突破是至關重要的。只有敢於挑戰極限,我們才能挖掘自身的無限潛力,走向更高的境界”,楊曦繼續說著自己對於極限的認知。
楊曦也一直在總結,因為在H國除了自己的師叔道靈之外,自己真沒見過九品之上的武者,而九品之上入氣境是真的,可遇而不可求,自己來說吧,平常確實注重健身,但那次在水中極限潛水之後,做了那個逼真的夢、看見了傳說中的龍,然後就莫名其妙的進入了入氣境!
所以他想來想去,自己可能就是進入了某種極限之中,而這種極限到底是什麼程度又無法把握,過了會死人、不夠又無法進入、所以這個度真的沒法把握,所以進入入氣真的就是生死考