首先做一個堂堂正正的人 firt， be a an (第4/6頁)
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個人完成教育生涯，他不會是一位軍人，不會是一名律師，也不會成為一名神職人員，但他首先會是一個堂堂正正的人。不論命運為他作了怎樣的安排，他都很樂觀，並會很快地找到自己的位置。”
美國第二十任總統詹姆斯·加菲爾德在孩提時期被問及長大後的願望，當時他這樣回答：“首先，我要讓自己成為一個堂堂正正的人，假如我做不到這一點，那麼任何事情都不會做成功。”
現今世界迫切地需要優秀的人才。未來的人們應具有超強的能力，以承受來自文明高度集中的社會所帶來的緊張生活和壓力。他們必須精力充沛，身體健康，而僅沒有疾病不能說是真正的健康。只有擁有足夠的力量源泉，而不是一杯半盞，才能讓未來的生活和前途不滑入低谷。一個人只有身體健康，才會因自身的存在而歡欣雀躍；他的生命才會五彩斑斕；他才會感受到跳動的脈搏穿梭全身；才會從各個方面來感受生命的喜悅，像狗在原野上撒歡，或者孩子們在冰原上滑行一樣。
作為醫生，對待病人應該溫和體貼；作為律師，應該身無債務；作為政治家，應該坦誠地進行選舉；作為窮人，應該勤勉努力。
只有當一個人能夠滿足自己，不需要藉助柺杖或引導者也能往前走的時候，他才會覺得很快樂。
“運動員的身體以及聖人的靈魂，”伏爾泰寫信給愛爾維修時說，“是我們開心快樂的必要保證。”
在各類工作中，我們的確擁有了更好的技術和忠誠，可是它們往往是以精神和道德的損害為代價而發展的。
一個純粹的技術人員，他的思想是狹隘的。更糟糕的是，從一定程度來講，他只是一個機器人，一種技術與專長結合在一起的生物，他已經遠離了人性中最主要的情感交流。在社會生活中，那些僅僅在專業技能上有非凡成就的人，往往是不具備生活能力的人；他的靈巧已把他的個性埋沒其中。
人類的天性嘗試著各種方法，來引導我們遵從她的規律。她以健康、快樂和幸福作為對人類遵從其規則的回報，以痛苦和疾病來作為對人類不遵從其規則的懲罰。因此，她憑藉引導我們的每一種方法，來延伸、發展其所灌輸給我們的遵守規律的最大可能性。她激勵我們去奮鬥。她將所有美好的祝福蘊含在其中作為獎勵，將祝福高高地懸掛在我們前方，引導著我們努力前進。而這些極具誘惑力的獎勵，或許是我們都能觸控到的，也可能是永遠也不能擁有的。人類的天性以各種考驗作為她訓練的結尾，以光明的未來撫慰飽經磨難的性格
