金金金蟬子提示您:看後求收藏(快眼看書www.kyks.tw),接著再看更方便。
吃完早餐,兩人走出餐廳,外面陽光明媚,微風輕拂。
寒霜深吸一口氣,感受著清新的空氣,心情也變得舒暢起來。
烏山則伸展著身體,彷彿要把剛剛在藥池中積累的力量全部釋放出來。
吃飽喝足之後,很快便又到了修煉的時間,只是這次的訓練內容與烏山所想象的略有差異。
早餐結束,訓練場上。
方舟子將烏山等四個在障礙跑最後倒下的人集合起來,臉上帶著異樣的笑容。
“你們幾個的身體素質相較其他人要好上不少。鑑於你們各自的情況,為了能把你們的訓練效果在與其他人差不多的時間段內達成,所以給你們安排了特別的訓練。”
烏山幾人倒沒什麼異議,畢竟訓練效果能夠達成,還能縮短訓練時間,這無疑是一件好事,他們幾人還是能分辨是非好壞的。
方舟子接著說道:“從今天起,你們幾個人要進行負重障礙跑,每天會根據你們完成的時間長短增加負重的重量。”
說著,他指了指背後堆放的訓練道具中的負重背心,“你們自己量力而行,看看自己適合什麼重量,選好之後就開始訓練吧。”
說完,他便離開了,去到訓練場中間監察訓練的進行情況。
烏山等人望著那一堆道具,心中雖有一絲忐忑,但眼神中更多的是堅定。他們走上前去挑選起適合自己重量的背心。
烏山四人相互對視了一眼。
青鸞二話不說,直接拿起一個五十公斤的背心穿在了身上。三人一愣,不愧是暴力女,一出手就是這麼猛!
寒霜和夜瀾倒是沒有那麼激進,兩人都選擇了三十公斤的背心。
反倒是烏山,愣過之後,竟與青鸞一樣,直接走到五十公斤的背心旁,旁若無人地穿了起來。
旁邊的三人頓時投來了異樣的目光。
寒霜更是滿臉懷疑,皺著眉頭說道:“烏山,你雖然煉體天賦不錯,但是這樣你能吃得消嗎?”說著,還伸手想要阻攔。
夜瀾則是撇撇嘴,雙手抱在胸前,斜著眼看向烏山,嗤笑著說道:“你不會是為了把我們這些超級新人比下去,故意這麼做的吧。”
青鸞沒有說話,只是同樣用狐疑的目光上下打量著烏山。
“我們又不是為了堅持到最後才鍛鍊的,只要達到鍛鍊想要的效果,稍微壓榨一下自己也是可以的,早點倒下就可以早點去泡藥澡,說不定還可以多泡些時間。”