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了點米湯，便去進行體能訓練了。
晚上的體能訓練跑步只跑了十公里，剩下的時間是蹲起、槓鈴這類器械。
等感覺手腳都不是自己的之後才停了下來。
然後王柔給處理傷勢，順便用藥酒對江淵進行按摩。
按摩的作用，是活絡痠痛的肌肉和血液，另外也是防止江淵的肌肉變得過於誇張。
脫衣有肉、穿衣顯瘦那種實際上在戰鬥層面來說是最好的，因為會更加靈活。
這一點來自於地球的江淵深有體會，那些真正的武術大師幾乎沒有幾個特別壯實那種。
時間來到八點，林樂準備了一頓豐盛的晚餐加夜宵。
胡錚鋒這會兒也來了，只有王大媽依舊不知去向。
“來來來，江淵，再次歡迎你加入！”
“以後我們能不能摧毀神像、幹掉魔子魔女就靠你了！”
飯桌上，性格最是跳脫的林樂舉著滿滿一杯啤酒，摟著江淵肩膀咧著個大嘴說道。
另一邊，肖豐羽也不甘落後，坐下的情況下，他還是能夠摟上江淵的肩膀的。
也是摟著江淵的肩膀，舉著啤酒杯，一甩自己額前劉海，大聲道：“什麼也別說了，喝了這杯酒，以後我這個俗山市第一帥的名頭就讓給你了，不和你爭！”
林樂嗤笑：“說得好像你能爭過似的，就你那小體格子，不看臉就把你摁土裡摩擦了。”
