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想著想著，寧檸開始困了，於是洗漱過後就準備睡覺。
睡前她開啟面板，任務進度沒什麼變化，跟昨晚一樣，然而她的個人面板……
“小助理，你給我出來，為什麼我的生命值變成19了，昨晚不還21嗎？”
“我在的，寧檸，您的生命值下降是因為您的身體健康狀況很糟，治療藥品不知道什麼原因對您的健康起不到任何作用，您相當於帶了debuff（負面狀態），身體不痊癒，生命值是會隨時下降的，需要您及時兌換積分補充。”小助理回答。
“好吧，那請你隨時關注我的生命值，一旦跌到15，立刻提醒我補充。”
“好的。”
寧檸定了個晚上9點的鬧鐘，恍惚間覺得自己忘了什麼事，但怎麼也想不起來，就沉沉睡去。
鬧鐘還沒響，寧檸就醒了，餓醒的，她這才想起來，睡前想不起來那件事是什麼——忘記吃飯了。從昨晚到現在，她什麼都沒吃，怪不得會餓醒。
想到晚上還要搬那麼多東西，寧檸一個手指都不想動，點了個外賣就去洗澡。收拾好自己後，外賣也來到了，寧檸翻看筆記本，檢視自己記錄的海水轉淡水裝置的原理和操作方法，她需要將專業術語換成通俗易懂的話講給皇帝和蕭策聽。
吃完飯才九點，寧檸準備研究一下屬性加點和系統商城。
她讓小助理開啟面板，驚奇地發現重建進度居然變成了6%，她一覺醒來就莫名加了一點，積分也增加了，現在是70，看著自己偏到外太空的個人屬性，體力和速度只有30，用了恢復藥劑，體力也只有40。寧檸問系統：“體力具體指什麼。”
小助理：“您可以理解為個人體質。”
“包括力量嗎？”
“包括的。”
想到一會還要搬東西，寧檸咬了咬牙，又花了10積分買了一支恢復藥劑，把體力加到50。確認使用藥劑的一瞬間，寧檸頓時覺得神清氣爽，她從來沒感覺到身體這麼舒服過，腰不酸了，腿不疼了，感覺一口氣能爬十八樓。
“小助理，什麼情況，我覺得這個藥劑比昨天那個好用誒。”
“不是的寧檸，每個藥劑效果都是一樣的，您感覺自己體力增加了許多，是因為現在體力值達到了50，體力值低到30是虛弱狀態，人很容易陷入疲憊中，30以上是正常狀態，從50開始，體質轉為優質，每增加一點，都
