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起逃跑的經歷。
“哦，我知道，跑步是所有人都跑過，不過真正當成鍛鍊，而且非常標準的卻很少有人能做到。不過我可以教你。”
“謝謝。”
“先是拉伸，任何運動前都必須充分活動肌肉群和關節，以增加全身的溫度和血液迴圈，這會讓體內的各種系統更快的適應即將面臨的激烈運動，減少運動傷害。”
“哇哦！”
“有點專業，是嗎？”大小姐調皮地笑著。“我可是專業的跑者，參加過三次半馬，兩次全馬。”
“哇哦！”張豪只能驚歎。
“別以為只有你能讓人吃驚，張……不，小男僕。”她邊說邊跑了起來。“我也會嚇你一跳的！快跟上！！”
張豪學著大小姐的標準跑步姿勢跟上。
每天，高山都會在莊園內跑上一圈。從宅邸門口出發，跑過花園，經過湖泊上的小橋，她父親的馬場，一片樹林，最後回到宅邸前。
距離和時間幾乎都是精心計算過的，既能讓她出一身汗，又不至於太過疲憊。呼哧帶喘的是張豪，他差一點沒跟上大小姐的節奏，如果真的沒跟上，那真是太丟臉了。
宅邸內的一切都是按時間算的。大小姐睡覺的時間，起床的時間，回來的時間，吃飯的時間。不用特意說明，有一隻無形的鐘表在某處計算著。大小姐衝完澡，就徑直朝在一層最北面的餐廳走去。
偌大的餐廳裝飾精美，一張巨大的長方形桌子擺在正中間，其上鋪著整潔的桌布，泛著精緻光澤的餐具碗筷，當然，還有嬌豔欲滴的鮮花。
一開始張豪認為一個人也沒有，不過大小姐剛一坐下，人影就不知道從哪裡鑽了出來，開始忙活起來。早餐剛剛準備好就被端了上來。
有現烤的麵包，鮮榨的橙汁，剛擠出來的牛奶，做工細緻的蔬菜與肉，還有水果。張豪只在五星或者更高星級的酒店的晚餐桌上見過這樣的陣勢，如今卻只是‘簡簡單單’的一頓早飯。
不止如此，大小姐可以隨時點自己想吃的菜譜，幾個專業的廚子幾乎什麼菜都會做。
即使張豪吃完了飯，還是沒忍住嚥了幾口口水。
長桌上只有大小姐一人，不管這裡裝飾如何，也未免顯得孤獨。張豪站在大小姐的座位後面，看不清大小姐是怎麼吃飯的。不過，他能想象得到，絕對和維萊卡、小偷，甚至他自己完全不一樣，張豪甚至連刀叉都用不明白呢。
大小姐不緊不慢地吃著，朝陽透過長窗潑灑進來
