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把精神力集中在一個點上，以點破面。
這種方式叫做專注於一心，也叫做心流狀態，如有神助。
傳統或者是現代的法式科儀，往往就是如此。
把心清空，專注於一，無論在做什麼事情，學習任何東西都如開掛。
繪畫，音樂等等，各行各業，若能如此，七年後必將到達大師之境。
一邊使用心流狀態學習，一邊看清規律。就是人生開掛狀態。
……
這裡我們講講過三關，情，財，傷。
情關，並不是單單指男女之情，而是說常態化下的情感。
親情友情愛情，等等情都算在內。
懂得這些情感，也只是認知規律習性引起的，不去糾結。
正所謂修仙者無情，這個無情非是真正的無情，而是即對眾生有情，又知道這個情其實是自己的認知規律原因。
財關代表的，不單單是在說錢財，而是說你所擁有的，你認為是你的那些個東西。他們並不真正屬於你，哪怕是這個身體，也只是在這一世去使用的，走的時候什麼都帶不走，所以這些都只是暫時由你支配，並不是真正意義上的屬於你，要看得明白。
傷關，指的也不單單是身體上的傷害。指的是心靈在無數次絕望之時，又重生起希望。不論經歷什麼，心中依然相信自己，不被任何事物打敗，一直到跳出來，看清楚，今天的苦難只是一時，不被當下所受困擾。在之後更是不以苦為苦，能做到這種轉變，一呼一吸都感覺舒服，自在。
這三關也是破認知用的，所謂心不死則道不生，把原本那些個放不下的人，放不下的事，放不下的東西，在思想上通通全都放下，那麼這三關也就過了。
不是叫你什麼都不要了，什麼都捨棄，去找個山找個廟生活，那人類世界不就亂套了。
而是自己的內心不再受那些困擾， 有也正好，沒有也正好，不會因為那些個亂七八糟的擾亂自己內心。
我說的很簡單，但實際上真到你自己遇上的時候，很難自拔，當局者迷。
這個要時常牢記，慢慢的去修習，一點一點的做到。
我之所以喜歡喝喝小酒，就是當年一次次心靈受傷之後以酒為伴造成的，後來慢慢的也就隨心可戒。
並且喝酒已經影響不到我的神智。
戒其實很容易，只要把自己認知改變，習性就會慢慢跟著變。
難就難在思維邏輯固化，很
