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在修煉的第一階段，蕭壬庚找了一個極為安靜的房間，盤腿坐下，閉上眼睛，開始調整自己的呼吸。
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他暫時將壬字訣和甲字訣等絕世秘法擱置，排除心中的雜念，將注意力集中在一點上。
起初，他的思緒總是不由自主地飄散，只能不斷地嘗試重新彙集神魂。
經過一段時間的修行，他逐漸能夠感知到自己的精神力正在慢慢凝聚，心中也變得更加平靜和專注。
這第一階段算是初見成效。
忽的回想起當初在知一城遇見韓仲鋒時的場景，韓辰恍然大悟。
那小子應是修煉成了從魁裹念鎖這第一階段，才能在與自己的相遇後被瞬秒，也能快速的起身，其自身神魂修煉的確增益不淺！
隨後，他選擇了魁鼎山一處安靜的山谷作為修煉之地，放開了外界的干擾。
山谷深處，溪流潺潺，樹木蔥鬱，可以說是風水極佳，也少不了被四周的氣影響。
這種天然的風水寶地，對現在的韓辰而言，卻是修煉心神的好地方。
果然，一踏進此地他就知道沒選錯地方。
來到這兒後，他的思緒總是難以控制，甚至常常會被周圍的鳥鳴獸吼之聲或其他風吹草動所吸引。
因為風水是流動的，天然形成的風水寶地，既有著強烈的能量集散，還會吸引諸多生物前來，共同享用一方的天地能量。
他嘗試了一種新的方法，即在心中成像，匯聚著一個明亮的光點，將所有的注意力都集中在這個光點上。
每當思緒飄散時，他就會努力將注意力拉回到中心。
無數次練習與嘗試，他逐漸能夠控制自己的思緒，將精神集中起來。
此外，他還會進行一些專注力的訓練。
比如長時間用術法凝練一面鏡子，一個香爐，甚至是一朵花或一塊石頭！
同時，他也會透過冥想來超脫自己的神魂，讓自己得以忘乎自身。
這種操作若是對一般來說恐怕大有危險。
因為這山林中鳥獸縱橫，即便是修士也無法在無防禦的情況下陷入最深的沉睡。
反之，若在身前形成防護法陣，那麼又是將自己與世隔絕了，便也達不到修行的目的。
但韓辰有秘法甲字訣，蒼穹木鱗鎧自從隱入其心之後，便加強了護主的作用。
現在哪怕在他毫無知
