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好立海大的訓練套裝,一群人一起去了網球場。
每天下午的部活訓練基本上是基礎訓練加練習賽,他們要先跑步,將身體活動開,然後再進行高強度的訓練。
“仁王,今天柳生會過來嗎?什麼時候過來?”兔田洋一好奇地問道。
“大概部活快結束吧。”
仁王雅治也不太確定,柳生比呂士本身也是有社團活動的,高爾夫球社的部活沒有他們的部活時間久,所以等柳生結束部活,也許剛好趕上他們的練習賽。
“誒?”
眾人可是很期待的,不過他們覺得還是先訓練吧。
等所有人都到齊,幸村精市說道:“開始訓練,大家先進行慢跑。”
兔田洋一混在人群中,現在的他已經不是以前的他了,就算跑一百圈都沒問題!(吹的)
“洋一!等等我啊!”丸井文太一個不注意,就看到兔田洋一已經跑在前面了。
可惡,他也不能落後,衝鴨!
每天大家都很有動力,大概是有懲罰機制,所以他們都不想跑在倒數。
“piyo~”
仁王雅治不慌不忙地跟在兩人身後,保持著不上不下的速度。
在進行完跑步後,就是揮拍之類的基礎訓練。真田弦一郎看著大家,他時不時糾正部員們的動作,並且監督大家好好訓練。
幸村精市和柳蓮二在一邊商量著訓練計劃以及關東大賽的事情。
“洋一體能增強了不少,可以適當給他加點訓練。”幸村精市說道,“丸井的耐力還是不行……”
在這段時間的拔苗助長下,兔田洋一幾乎快追上丸井文太了,兩人對打時有輸有贏,這讓丸井文太有了壓力,訓練更加努力了。
在網球部中,時常有正選內部的比賽,這也使得正選之間形成良性競爭。有時候不需要別人提醒,就會積極主動進行特訓。
不過特訓也要講究方法,這方面可以請教訓練專家——擁有豐富理論經驗的柳軍師。
柳蓮二一邊聽一邊點頭,“我記下了,之後給他們安排。”
……
基礎訓練結束後,有短暫的休息時間,兔田洋一鬼鬼祟祟地跟著仁王雅治去了一處涼爽通風的陰涼地,“哇哦,雅治,你真會找地方,這裡感覺超棒誒!”
“的確很棒,狐狸也就在這方面厲害一些。”丸井文太突然竄了出來,嚇壞了兩人。
“文太?!你怎麼在這裡。”