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吃早膳，今天的早膳是小米粥、雞絲燕窩、紅糕加一個白煮雞蛋，煮雞蛋是昭華特意吩咐的，帶殼煮的雞蛋營養豐富，昭華一直喜歡吃，百吃不厭，所以吃了幾次煎雞蛋後，早膳的讓她們改成了煮雞蛋。
“冬兒，送下嬤嬤去小廚房。嬤嬤，你走慢點啊，要是腳受不住就再歇歇，等腳好了想做就可以做的，不差這麼幾天啊！”吃完早膳，昭華還是不放心的吩咐道。
“是，小姐！”
“謝謝小姐，奴婢沒事了，現在只是走不快罷了，給小姐做些糕點沒問題的。倒是小姐您受了這麼大的罪，要多補補。”李嬤嬤滿臉感激的說道。
“嗯，嬤嬤，我天天補著呢。再這麼補下去，要長胖了。”昭華笑著摸了摸自己的臉。
“小姐才不胖呢，要多吃點。”嬤嬤邊往外走邊說。
“是啊，還瘦呢。”
“是啊，是啊，小姐都瘦了好多了。”
“是啊，小姐一點也不胖。”丫鬟們也七嘴八舌的說道。
“我這樣還瘦。”陸昭華聽著丫鬟們睜眼說瞎話，無語的悄悄翻了個白眼，她自從醒過來就天天補品不斷，陸夫人天天做好了送過來，老太太偶爾也讓齊嬤嬤送過來，秋兒天天在自己院子裡的小廚房給她燉補品、做好吃的糕點，吃的她確實長了些肉出來了，雖然不至於說胖，但和瘦確實不搭界了。
“春兒、夏兒，我們去小花園。”看著李嬤嬤走遠了，昭華招呼著兩個丫鬟往外走。
到了小花園，昭華讓夏兒在門口守著，帶著春兒來到亭子裡。
昨天被面具男刺激到了，昭華想著得趕緊練起來了，丫鬟們天天貼身伺候，天長日久，反正怎麼瞞也瞞不住，昭華素性不瞞著她們了，今天開始直接開練了。
”春兒，我昏睡的時候夢到去了一個地方，他們天天練拳、練劍的鍛鍊身體，我也 跟著他們在拳館練，感覺有趣又有用。我醒來後居然還記得，我得多練練，不然要忘記了。“昭華怕嚇著丫鬟，編了個理由唐塞過去。
”嗯嗯，小姐，奴婢看著您練。“
昭華說完了，就沒有心裡負擔了，放心大膽的打起拳來，。
昭華今天沒準備站”渾圓樁”，先活動活動了手腳，做了些簡單的拉伸動作，又做了幾段纏絲功，甩了甩幾遍手腳後，昭華停了下來，轉了幾圈脖子，又深呼吸了幾次，然後擺好姿勢準備打老架一路74式太極拳全套。。
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