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或霸道，或溫潤，或謹慎，但不管是誰，都對最前面的絕仙門張元，字裡行間抱有一絲特殊的敬意。這也讓林菲越發感到自己撿到寶的同時，暗自明確了自己先前的猜測，這本秘籍應該不是來自這個世界本土。因為他甚至在最後一個叫袁天浩的留言中看到了他曾經不慎開啟通往域外的空間通道的記錄，那裡是一個完全不同的詭異世界，一些字裡行間的描述明顯可以看出，正是對於現在這個自己所處的科技時代的描述。
“或許就是那時候這本秘籍才被帶入這裡的。”帶著這個猜測，林菲沉下心開始按照練氣篇的修煉方法修煉。
通篇雖然只有數百字，但涉及到的發音，精神狀態配合，以及手印，觀想法，很是複雜。
按照註解，整篇練氣決分為四境，第一，力與技，以開發自身身體潛力提高身體素質為主，養精蓄銳為主。第二，氣境，煉精化氣，以能發出劍氣為標誌。第三，罡境，以高度凝結的劍氣形成劍罡為標誌。最後一境卻是被無數迷霧遮掩住，不能觀看。
修煉方法按照張元的解釋是，劍道真解講求的是斬天地一線生機哺育己身，每一次出劍必是凝聚全身精氣神，不出則已，一出必要有所收割，搶奪劍下亡魂的氣運。但這種極端的劍法，生機不夠強大者，估計還未完全出劍就會先被自己給活活抽死了，就更不用說修煉後續劍訣了，連基礎劍法都用不了。
練氣篇就是為此而創造出來的。在未出劍時穩步提高自身生機，以達到鞏固安全的目的。
練氣四境每一境都細分了很多內容，其中第一境分為五層：循序漸進，每一層都代表著一個質變。當然難度也飛速增加。
第一層要求，在觀想書中留下的十五幅圖案的同時，對應捏出十五個不同的手印。整個過程必須要在五息內完成。五息，也就是近十秒的樣子，這麼短的時間，要將十五幅極度複雜，相當於cpu素描設計圖的各種不同圖案清晰記下，還要不斷觀想，對應手印，對於任何人都不是一件容易的事。
盤膝坐在床上，林菲嘗試了一遍又一遍，但唯一的結果就是雙腿酥麻，因為長時間盤坐，已經完全使不上力了。
按捺下心中的煩躁之意，林菲仔細思考起來。
“十五幅圖案，從開始到最後，一個比一個複雜，手印也是這樣，這種難度怎麼可能有人能夠入門？難道是一幅幅的來？”放鬆心神，他再次開始仔細觀察第一幅圖案。
扭曲的花紋在腦海中不斷晃動著，隨著他的集中注意力，花紋緩緩扭曲成
