第55章 分鐘 (第2/3頁)
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。”
“嗯。”
“天吶~”
“好了璐璐，別嚎了，快回去午休，兩點開始訓練。”
聞言瞬間站起來，“現在幾點了。”
“12：34。”炎玉風看了眼時間回答。
季禾起身，“走吧。”
“快走快走，還可以休息一會 。”
幾人點頭。
美美睡了一個午覺，精神恢復不少。
操場上，李雲盤腿坐在高臺，頭頂有一個時鐘投影，下午 1:49。
其他小隊盤腿坐著，安安靜靜。
最前方靠近高臺的地方空著一片區域，正是上午他們待的地方。
徑直走過去坐下，和身邊折風小隊和宸燁小隊的人相互打招呼，然後閉目養神。
時鐘走到下午2:00。
李雲睜開眼。
還有三個小隊沒來。
在通訊器上點了幾下便站起身，“列隊。”
紛紛排隊站好。
“下午進行格鬥基本功訓練，扎馬步。
兩腳分開，腳掌著地，腳尖內扣，十趾抓地，屈膝屈髖，身體重心落於兩腿之間。
兩手抱拳於腰間。
上身正直，挺胸直腰，收腹斂臀。
呼吸自然。”
邊說邊在人群中矯正姿勢，“不要腳尖外撇，兩腳距離不宜過大或過小，不要形成彎腰跪膝姿勢。”
“腰挺直。”
“腳尖不要外撇。”
另一邊。
李雲發完訊息後，便有一隊人進入宿舍樓。
分成三隊行動。
還在睡夢中的三個小隊被一桶冰水叫醒。
一睜眼就看到站在床前提著水桶的人。
有幾個不服氣的，兩招之內被制服在床上。
接著像小雞仔一樣被人拎著出了門。
一行人提著手裡的人來到操場。
押送到高臺之上。
“遲到了，下午訓練加倍。”背手站立，冷酷開口。
三個隊共28 個人，聞言面如菜色。
“是。”
說完往樓梯走去。
“去哪？就在這。”
28 個人分成兩排在高臺上蹲馬步。
一個個面紅耳赤，發誓再也不遲到。
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