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西北海以外，赤水的東岸，有個長脛國。
有西周之國，姬姓，食谷。有人方耕，名曰叔均。帝俊生后稷，稷降以谷。稷之曰臺璽，生叔均。叔均是代其父及稷播百穀，始作耕。有赤國妻氏。有雙山。
有一個西周國，國中的人都姓姬，吃穀米。有個人正在耕田，名叫叔均。帝俊生了后稷，后稷把各種穀物的種子從天上帶到下界。后稷的弟弟叫臺璽，臺璽生了叔均。叔均於是代替父親和后稷播種各種穀物，開始創造耕田的方法。有個赤國妻氏。有座雙山。
西海之外，大荒之中，有方山者，上有青樹，名曰櫃格之松，日月所出入也。在西海以外，最荒遠之地，有座山叫方山，山上有棵青色大樹，名叫櫃格松，是太陽和月亮出入的地方。
西北海之外，赤水之西，有先民之國，食谷，使四鳥。在西北海以外，赤水的西岸，有已個天民國，這裡的人吃穀米，能馴化驅使四種野獸。
有北狄之國。黃帝之孫曰始均，始均生北狄。有一個北狄國。黃帝的孫子叫始均，始均的後代子孫，就是北狄國人。
有芒山。有桂山。有榣山，其上有人，號曰太子長琴。顓頊生老童，老童生祝融，祝融生太子長琴，是處榣山，始作樂風。
有座芒山。有座桂山。有座榣山，山上有一個人，號稱太子長琴。顓瑣生了老童，老童生了祝融，祝融生了太子長琴，於是太子長琴住在榣山上，開始創作樂而風行世間。
有五采鳥三名：一曰皇鳥，一曰鸞鳥，一曰鳳鳥。有三種長著彩色羽毛的鳥：一種叫凰鳥，一種叫鸞鳥，一種叫鳳鳥。
有蟲狀如菟，胸以後者裸不見，青如猨狀。有一種獸，外形像兔子，胸部以下裸露，但是看上去不像裸露，因為它的皮色像猿一樣發青。
大荒之中，有山名曰豐沮玉門，日月所入。最荒遠之地，有一座山名，叫豐沮玉門山，是太陽和月亮降落的地方。
有靈山，巫咸、巫即、巫盼、巫彭、巫姑、巫真、巫禮、巫抵、巫謝、巫羅十巫，從此升降，百藥爰在。有一座靈山，巫咸、巫即、巫盼、巫彭、巫姑、巫真、巫禮、巫抵、巫謝、巫羅十位巫師從這裡上下天庭，山中生長著各種藥物。
西有王母之山，壑山、海山。有沃之國，沃民是處。沃之野，鳳鳥之卵是食，甘露是飲。凡其所欲其味盡存。爰有甘華、璇瑰、甘柤、瑤碧、白木、白柳、視肉、琅玕、白丹、青丹、多銀鐵。鸞鳳自歌，鳳鳥自舞，爰有百獸，相群是處，是謂沃之野。
