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棧本為時遷的丐幫所暗中開設，即便並非如此，將其全部包下，並清理場地亦是輕而易舉之事。
王希之召集所有人，從王三至王十八，眾人一同前來觀摩學習。
小瑛先後演示了兩遍大挪移，兩遍小挪移。大挪移與小挪移並非單純的輕功。
大挪移功法：
特點為大開大合，其以輕功為根基，可直接用於反擊、攻擊。此功法要求內功極為深厚，然而，即便開啟了任督二脈，也足以支撐大挪移的運用。它共有七層，主要體現在以下五個方面：
其一，激發人體潛能。
於開啟任督二脈後，無需在傷害自身的同時，走上七傷拳那般的道路。
其二，製造對方破綻。
此點，值得借鑑。
其三，複製對方武功。
此乃大挪移之精髓，正所謂以彼之道還施彼身。
而此點，恰是北冥神功之精粹，由此可見，北冥神功較之大挪移更為高階。
其四，轉換陰陽二氣。
此為內部轉換，可實現兩種功法的切換。
顯然，大挪移乃是一種修煉過程中的折中功法，尚缺最後一步：功法的融合。
從另一角度來看，兩種功法的融合難度極大，而這種切換，並非毫無用處，實乃一種天才創新。
其五，借力打力。
此乃武學之要義，本就如此，無需多言。
小挪移大法：
小瑛因受鐵鐐束縛，此功法特點在於以小制大、以巧克敵。曾有一次，她攜阿紫前往獵鷹幫，見幫中眾人皆熱衷於獵鷹。小鷹孵化後，以籠圈養，時而以小棒逗弄，小鷹便以翅膀撥、切、剪，拍、擋、飛，以小腿抓撓等動作回擊。
小瑛依據這些自保之術，結合大挪移之法，創出小挪移。其精髓在於：失之毫釐，差之千里，精妙絕倫。
此功法由輕功為主，轉變為近身搏擊之術。
待小瑛演示完畢。
王希之展示一套：靈猴百變身法。
周伯通：神行百變（草上飛）
王晶晶：凌波微步。
王十一郎：鼓上蚤。
黃裳，小瑛眼前一亮，尤其小瑛，更覺天外有天、人外有人，原以為大挪移已是輕功之巔峰，未曾想，學無止境。
小瑛觀罷這四套輕功，再加上大小挪移，以及聖火令所記載的武學，正欲將七套功法融會貫通。
小瑛告知眾
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