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激靈,忙追了上去。

“哥,哥,這麼著急走幹什麼,再,再呆會唄。”

“對了哥,我這裡有兩罐好茶,我去給拿唄。”

“購物卡,我這裡還有幾萬塊錢的購物卡,哥你拿著唄,反正我也用不上。。。。。。”

。。。。。。。

“瑪德,我就知道楊平那個狗東西沒有說實話,只不過,我沒想到,他竟然隱瞞了這麼多動作。”

晚上十點半!

昆城,一五星級的酒店房間內,曹昆趴在床上,一邊對楊平罵罵咧咧,一邊翻看那本無名書。

練了七八年的強身健體秘籍,今天總算是拿到了完整版,他自然要將其趕緊學會。

畢竟,這套秘籍有什麼效果,他比誰都清楚。

而且,10年的牢獄生涯,更是讓他明白,擁有一身強大的戰鬥力,有的時候比擁有多少億的身家都重要。

或許是已經練了多年的緣故,雖然練的只是前面的14個動作,但是,所謂一通百通,接下來的那58個動作,曹昆並沒有感覺有什麼難度。

很快,在熟悉了半個小時後,曹昆從床上下來,開始了第一遍嘗試。

因為新增的動作太多,有些時候記得不準確,所以,這第一遍磕磕絆絆的,用了將近20分鐘才將這72個動作練完。

而第二遍,就明顯比較順利了,用了也就十四五分鐘。

第三遍,更絲滑,滿打滿算十分鐘。

而十分鐘,也差不多是這套動作的極限了,如果做的再快一些,可能就會導致一些動作不到位。

不能為了追求速度而做,要追求質量!

而且,在做完這三遍動作後,曹昆立馬就感覺到了和以前的不同。

和以前差不多,也是渾身熱乎乎的,但是,這次的熱乎乎,更加舒服,好似整個身體浸泡在溫泉中一般。

而他的面板,肌肉,骨骼,就好像化身成了乾涸的大地,在瘋狂的吸收著這股熱乎乎的能量。

雖然曹昆也知道,這個形容怪怪的,但是,他現在確實是這種感覺。

同時,他全身上下的毛孔,好像也全都開啟了一般,通泰無比。

見時間還不到夜裡十二點,再加上也沒有什麼睏意,曹昆剛想繼續練第四遍,突然,他眉頭一皺,臉色頓時變得古怪了起來。

他。。。。。。他竟然餓了。

這。。。。。。怎麼會餓的這麼快?

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