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塞爾是一個40歲左右的中年男子，此時穿著一身熱刺的教練服，滿臉的絡腮鬍，毛髮極其旺盛，金髮被梳大背頭，用那雙碧綠色的眼睛驚訝的看著易樂，道：“你要練射門？”
易樂鏗鏘有力的回應道：“是的！頭兒已經批准了。”
艾倫·拉塞爾咧咧嘴，他不知道博阿斯怎麼想的，現如今，易樂的訓練任務是增加攔截的成功率，但卻跑來練射門，這叫什麼事兒了。
但博阿斯是主教練，艾倫·拉塞爾也只能照做了。
艾倫·拉塞爾示意哈里·凱恩等人繼續練習，隨後將易樂拉到一旁，問道：“你想練什麼？”
“射門！”易樂毫不猶豫道。
艾倫·拉塞爾捂住額頭，無奈道：“我知道你想練射門，具體一點，你想練任意球、遠射還是其他的……”
額……
易樂有些懵了，他也找不準定位。
看著易樂一臉茫然的樣子，艾倫·拉塞爾暗自苦笑一聲，擺手道：“好吧，我知道了，我們從任意球開始。”
艾倫·拉塞爾拉著易樂走到大禁區外五米的位置，這是一個極具威脅性的任意球點。
他將足球放在地上，開始說道：“任意球大體分兩種，一是重炮型，這種球最要用內腳背去踢，這樣可以增加力度，同時注意要踢足球的兩側，這可以給足球增加旋轉，從而出現不可思議的弧線。我發誓，這絕對是門將的噩夢！”
“其次就是弧線球，這種球要有提拉力的，不是光有腳、腿的爆發力度就夠，這需要用到胯部。”
拉塞爾雙手插在胯部，不時的做出扭轉的動作，道：“看清楚了嗎？注意跨部用力，也就是所謂的雙腰肌的力量，還有記住，這不是踢，是搓！這需要給足球增加旋轉力，明白了嘛？”
易樂：“……”
兩人面面相覷。
“好吧，我們先踢一球試試！”
艾倫·拉塞爾拿出夾在胳肢窩的守門員手套，套在手上，徑直走到門前，雙手一拍，喊道：“來！射門！”
易樂眼睛一亮，他舔了舔嘴唇，有些興奮，嘴裡暗自嘀咕道：“胯部用力，要用搓的方式……”
別問為啥不試重炮型任意球，在拉塞爾講第二種球的時候，他就給忘得一乾二淨了。
易樂看著眼前的足球，緩慢助跑，銘記著動作要領，他高高揚起右腿，抽在足
