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遇到不如意的事情，她會先接受，然後反覆問自己
“難過嗎？難過。
為什麼難過？你做錯了什麼？你的責任是什麼？你哪做錯了？能改嗎？能改。
下次能做好嗎？能做好。
下次不會再這樣了？可以！”
覆盤結束，明確其中的利害，楊蜜再對自己說：我給你一個晚上，或者兩個晚上，你讓它過去。
兩天後，天亮了，那件事也就被拋之腦後。
憑藉這套“自我封閉”式的行事準則，楊蜜遮蔽了成長路上的所有非議。
她的這種自我封閉，對於她成為一個出色的演員有弊無利。
因為她會經常無法正常地感受角色的情緒，無法接收到對手戲演員的情緒，那麼怎麼能演好戲呢
而且，她這種戒掉情緒，是很無知的說法，很多外表看起來情緒穩定的人，也許只是“麻了”而已。
他們其實是有情緒的，只不過是無法察覺自己，567更無法表露出來。
這也是我們很多人對待情緒的一個誤區：把理性當穩定，把冷漠當平和，把情感隔離當成自由。
情緒管理並不等於沒有情緒，我們也無法只透過解決一件件的事，忽略真實的感受，來讓自已獲得滿足。
情緒並不會憑空消失，只會不斷轉移，不斷躲藏。
那些在我們身體裡躲藏的情緒，終有一天會成為洪水猛獸，把我們帶入漩渦。
楊蜜現在壓抑著自己所有的情緒，遲早有一天，這些情緒壓不住，會要了她的命！
增嘉趙若瑤她們的問題，還不只是吸血，她們還破壞楊蜜和閨蜜之間的情誼
