第18章 修煉 (第1/3頁)
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蕭逸根據@往事隨風的指點,在氣功論壇裡搜出幾部‘新手功法’。
對方推薦的功法,名為《真氣五步法》,據說是簡化了黃帝內經,摘錄出修行要領而成。
據往事隨風老哥所說,同為道家一脈的功法,以《真氣五步法》入門,等修煉到一定程度,之後再轉修道德經功法,理論上切實可行。
老哥還說,新手最重要的是入門。那幾部新手功法簡單易懂,哪怕是頭豬也能看懂。
至於能不能練成,就是另一碼事了。
蕭逸將信將疑的點開《真氣五步法》
【第一步:集中意念於心窩,直至沉重下墜感出現,那便是炁。】
【第二步:引導炁下沉丹田。】
【第三步:丹田蓄氣。】
【第四步:引導炁沿後脊上行。】
【第五步:形成周天迴圈,通任督二脈,持續溫養炁。】
完了!
不愧是新手功法,區區五行字,通俗易懂,果真是個人就能看明白。
蕭逸急不可耐的立馬嘗試修煉。
第一步,把注意力集中在心窩。
一個小時...兩個小時...三個小時.....
因為不得其法,所以總是走神,更是不知不覺躺床上睡了過去。
第二天,還是繼續功法第一步。
為了讓注意力集中,他研究出一個小技巧,就是控制胸口肌肉使勁。這樣一來,意念就自然而然集中了。
呼..吸..呼...吸...
一整天的時間,在他不斷的嘗試中悄然過去。
什麼溫熱感、沉重感、酥麻感,完全沒體會到。都說氣感啥的,氣感究竟是個什麼玩意?
到了第三天,蕭逸終於失去耐心,再一次登入氣功論壇求助。
就像上次似的,沒過多久,就收到許多論壇老網友的解答。
原來,並不是每個人都能修煉氣功。大概每一百個人裡,也就只有一個能練出氣感。
細究原因,那便是末法時代。
末法時代下,天地靈氣稀薄。感受不到炁的人,即便修煉一輩子,也無法入門。
而那些練出炁的人,其實也就那麼回事。該上班上班,該工作工作。除了身體健康一些,跟正常人沒區別。
很明顯,蕭逸就屬於前者。感受不到炁,他連功法第一步都進行不下去。
其實,許多氣功愛好者也