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修煉的時間過的很快、熟悉的虛弱感再次傳來，莊猛調整呼吸、緩緩睜開眼睛、駕輕就熟的大口朵頤、補充營養。兩刻鐘過後、他已經恢復體能。看著還在慢慢充能的戰符。他收拾一番去了前院。
來到練功區，再次拿起準備好的水壇。走到人少的地方、開始了修行鷹爪功，雙手暗用勁力，緊扣壇口。先上下提升、在左右平舉，如此這般反覆練習。
直到全身力竭、雙手痠軟無力為止。才算完成一組練習，在拿出護手專用膏藥，費力的互相塗抹均勻。
這才坐地休息、直至身體氣力恢復，膏藥被雙手完全吸收，在開始重複練習。由於鐵符能量不足、沒有多餘的加持時間。短期內、他只能靠自己一點一點的修煉外功了。
沒有半點取巧、好在內功已經修煉有成，身體恢復能力異常迅速。完全可以支援他、修煉外功的體能消耗。在不損傷身體的前提下、莊猛玩命的修煉鷹爪功、他很嚮往大師兄那分金斷玉、搓石成粉的本領。
如果鷹爪功修煉有成、在配合大成的正陽功。莊猛覺得那時候、他就可以應付大部分麻煩了，青羊鎮這種小地方煉血境、差不多就是一方高手了，煉骨境的估計沒幾個。反正他沒聽師父說過。
整個青羊鎮、煉血境界的也不多。師父以及各大武館館主、大鏢局的總鏢頭、內城的各大家族之主、也就這個境界。不過處於煉血初期、中期或後期各有不同而已。坐鎮鎮府司的司主和副司主什麼境界沒人知道。和他沒啥交集，暫時不做考慮。
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