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80公斤，
100公斤，
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120公斤，
140公斤，
160公斤，
每組兩個槓鈴之間都有一個桌子。
第一張桌子擺著一個小酒杯和一個大酒杯。
小酒杯裡有50毫升的酒。
一個盛啤酒的大酒杯裡放了500毫升的威士忌。
下一組桌子上還是空的。
比試的規則是，每一組槓鈴，先完成者，可以優先選擇桌子上的酒。
先完成者如果選擇小杯裡的酒，失敗者則喝完大碗裡的酒，直接進入下一組，不需要完成本組剩下的硬拉。
如果勝者選擇喝大杯裡的酒，那麼，失敗者就得在規定的時間裡，重新再拉本組需要拉起槓鈴的數，才能進入下一組比拼。
在這張桌子的四條腿邊上，擺滿了啤酒和威士忌。
為了比賽者的安全，本項比賽，比賽雙方有權放棄某一組硬拉，但輸者，必須得喝大杯子裡的酒的兩倍，以保證公平公正，否則以失敗論處！
放棄本項比賽者，爬所有人的襠。
直到此時，所有人終於知道，周至寒才是一個真正的狠人，狠到不給他和坂本龍之介留下任何退路。
每組槓鈴完成的次數為：
50公斤硬拉20下，
80公斤硬拉15下，
100公斤硬拉10下，
120公斤硬拉5下，
140公斤硬拉3下，
160公斤硬拉1下，
沒有時間限制，先完成者為勝利者。
有學員給二人遞上腰帶，每一組槓鈴邊上，都有幾名人高馬大的學員在一邊協助做保護，防止比賽者意外受傷。
現在是訓練期間，如果在戰時，士兵們有戰術腰帶和戰術手套。
二人紮緊腰帶，手腕、手心纏好繃帶。
“開始！”
隨著一句開始，第一組50公斤比拼開始。
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