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不是一整天都在唱的，會用科學的時間休息以達到保護嗓子的目的。
“沒事，過一會就好了。”宋寧清了清嗓子。
甄幼儀做出決定：“不行，再過兩天我們再練習歌曲。”
葉蒲也說：“我們可以先把主要精力放在舞蹈上，先把舞練好。”
“先把歌詞記下來，看來這首歌天天練習也不行，會把嗓子搞壞，咱們先練好舞。”易夢之也忙不迭地說。
正當其他人也跟著乘風晚上接著在練舞室卷的時候，她們發現乘風房間的燈竟然滅了！！
怎麼回事？
經過陳悠淼的一番打探，她回來對其他人說：“宋寧的嗓子疼，她們就暫停一下了。”
她們本以為乘風去休息了，誰知道人家只是換個練舞室繼續練習！
因為全身心先投入舞蹈方面，乘風竟然是所有女團中最快把舞蹈摳好的。
練習的過程會做成兩期放出去，因為後面還有二公三公。
練歌排舞的日子總是過得很快，現在她們各個部分已經練習好，真正的難題還在後面，如何把整首歌串起來？她們唱各個不分能做到遊刃有餘，但是連起來唱就會感到力不從心啊。
接下來就要朝著這方面努力了。
乘風四人知道這次舞臺很可能呈現不出來好效果，但她們還是願意盡力一試。
在緊張的練習生活裡，《pick me》開了一場小型運動會給大家放鬆身心。
當然小運動會也會被剪輯成一期單獨播出。
其中一個專案是划船，每個女團選出四人參加，先劃一個來回的那組勝利。
【啊哈哈哈哈哈哈哈哈我笑的肚子疼】
只見糖果少女四人坐在小筏子上開始劃，小筏子卻原地轉起圈來。
“怎麼回事？！”
“哎！羅菲你等一下，先別劃！！”
“羅菲，我們好不容易劃出去一點你又給轉回來了！”
只見坐在小筏上的四人來回轉圈圈，半天沒出去多遠。
與她們相反的是乘風四人，乘風只有四人，因此全員上場。
在其他女團還在原地轉圈圈哈哈大笑的時候
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