第 28章 量身定製的訓練 (第2/4頁)
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呢？”
力哥接過小旗子問道。
“我想，力哥這樣做有兩個原因，一是想看我是否服從命令。
二是想增加我的訓練量。”
力哥聽完後說道。
“今天訓練再加一圈，回來後告訴我答案。”
真要逼我嗎？
這一個來回比較慢，原因是，我一直在想我到底要不要把自已的想法說出來？
我倒是不怕再多加一個來回的懲罰，我怕的是，如果我一直不說，會不會給力哥留下一個不好的印象。
再一次把小旗子遞給力哥。
力哥接過小旗子，就這樣看著我。
算了，哪怕說錯了就多一個來回的事，該怎麼樣就怎麼樣吧。
想清楚後我開口說道。
“力哥是想讓我明白一個道理，那就是對誰都不能太信任，是嗎？”
力哥聽完沒有多說什麼。
“繼續跑吧。”
我知道我答對了，我站在原地沒動，問出了我的疑惑。
“力哥，我們大圈的規矩是服從，大圈是軍事化管理，而服從是軍人的天職，為什麼力哥要教我，對其他人起一個防備的心理呢？這跟大圈的原則完全不同？”
力哥笑了一下，那笑容挺無力的。
他沒回答我的問題，重複了一遍剛才的話。
“繼續跑吧。”
這天訓練結束的時間比昨天還晚一個小時。
回到住處後，簡單洗漱完，吃了靈兒準備的食物就休息了。
整個爬山的訓練一直延續了一個星期。
我想了一下，前面三天，力哥要我蹲馬步，一是想看我的基本功。
二是想訓練我的下肢力量。
因為我在伏擊黑烏梢的那幾天，下肢力量表現得不是很出色。
爬山訓練，練的是我是耐力和速度。
一個星期了，雖然每一天都累得跟條狗一樣。
但我明顯感覺到，我身上的肌肉變了。
視覺看上去，我比之前更瘦了一點，但我雙腿肌肉更加的發達了。
雙腿肌肉很硬，稍微一用力，能看見雙腿的肌肉是一塊一塊的。
體脂率最多隻有8%。
每次解開沙袋的時候，我自已都能感覺得到，我更強，更快了。
我想，接下來應該要訓練上肢力量了吧？
第二天，依舊天還沒亮，力
