第59章 大黃,你行不行? (第1/5頁)
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黃永樂到的時候已經七點半了,顧青帶著小夥伴們在操場上都跑了四五圈。跑完後,他們在鍛鍊區的器械上運動,黃永樂頂著一頭雞窩髮型,捏著手機,一路小跑過來。
“啊哈,太感謝蒼哥了!沒有你的人工導航,我都差點迷路到高中部了!”黃永樂雙手合十地對蒼靳哈腰道謝。
蒼靳冷冷地瞥他一眼,戴上耳機,跳到高低槓上,乾淨利落地來了幾個高難度的動作。
黃永樂毫不介意他的冷漠,一臉崇拜地望著他矯健的身姿。大佬就是大佬,連高低槓都玩得這麼溜。
顧青從雙槓上跳下來,擦了擦額角的汗,對黃永樂說:“你先去跑兩圈。”
黃永樂搔搔頭:“不吃早飯嗎?”
開了一個多小時的車,他肚子早餓扁了。
顧青道:“現在才七點半,等你運動完,八點半大夥一起去餐廳吃飯。”
“啊?還要這麼久啊?”黃永樂苦著臉。
顧青肅然地道:“修仙除了天賦,還需勤奮和努力。你既然想拿到新生活動的第一名,便要按我的計劃表進行訓練。”
黃永樂舉手:“行行,我知道了。”
嘆了口氣,他繞著跑道,奔跑了起來。
顧青盯著看了一會,見他跑得認真,便轉過頭對其他人道:“我們去練習跳高。”
徐易猴子般地從攀爬梯上翻身下來,不解地問:“顧哥,為什麼還要練習跳高?”
昨天在計劃表裡看到一項,他就感到奇怪了,跑步鍛鍊速度,跳高能練啥?
“鍛鍊彈跳力。”顧青道,“你們看比賽影片的時,沒有發現勝利隊伍的共性嗎?”
“共性?”小朋友們回想了下,不約而同地搖頭。
餘靖沉吟道:“是跳躍。”
隊伍在平地移動的過程中,容易受到對手的圍困,若想突破,只能從空中跳出包圍圈。
顧青點頭:“不錯。所以我加了跳高專案,便是要鍛鍊大家的跳彈力。我們的隊伍是一個整體,大家保持一致的步調,凝神聚力,至關重要。”
其他人恍然大悟。“原來如此。”
來到跳高架前,顧青調到一米高,對大夥道:“都用跨越式跳跳看。”
徐易一馬當先,縱身一躍,輕鬆跳過。
“耶,太簡單了。”他踩著沙子,比了個V手勢。
接下來,其他人逐一跳躍,全都輕鬆過關。
“顧哥,顧哥,高一