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“咦……？”
何雨柱看到這一行大字，愣了一下。
這意思是，和他雙修的女孩子，也能踏入修習之門？
修行之路漫漫且久長，有人作陪，豈不是一件美事？
何雨柱立刻不再罵罵咧咧了，這《絕世體格修習手冊》還真不錯！
跟著它修煉下去，不僅能塑造無堅不摧的體格，還能塑造永世長存的金身。
牛！
何雨柱又仔仔細細地翻看了一遍。手冊裡不僅詳細地介紹了自身修習的各種方法口訣。更重要的是，修到第二層後，道侶的修習方法口訣也很詳盡，不同體質有不同方法……
通篇看完以後，何雨柱興奮異常。
這還真是個寶貝啊！
他也不再耽擱，照著書裡的法訣姿勢開始修煉。
意念一動，序列之筆出現在何雨柱手裡。
自從上回秦茹拿筆不小心扎到何雨柱後，這支筆便能收入何雨柱識海中了，與他幾乎心意相通。
何雨柱拿著它一劃，他的床鋪四周，就形成了一個罩子，遮住了外面所有人的視線。
在外人看來，何雨柱是躺著睡覺。
而實際上，他是在打坐修煉。
呼吸吐納，吐出濁氣，納入清氣。讓呼吸歸根，保住先天之氣，氣足就可治百病，鞏固生命本源……
…………………
一夜未眠
何雨柱在床上，吐納修習了一晚上，第二天神清氣爽，覺得身體輕盈，走路都比平常輕快。
他端著臉盆去了洗臉池那邊，發現自己的臉光滑了不少。
以前青春期臉上的坑坑窪窪，消失了。
厲害了！
他一大男人，也不能對著鏡子照太久。於是隨便洗了把臉，回了宿舍，便拿飯缸子去了食堂。
何雨柱的腳踏車被秦茹騎走了，他最近只能步行了。
不過，他修習了絕世體格以後，走路都比別人快很多。
在食堂門口，冷嫻已經等在那裡，四處張望。
他走過去拍了拍冷嫻的肩膀說：“嫻兒，等誰呢？”
冷嫻見他終於來了，呼了一口氣，瞪了他一眼，說：“還能等誰，傻柱唄！”
何雨柱哈哈哈笑了一聲，說：“走，哥請你吃早餐。”
冷嫻被他痞痞的樣子逗樂了，打趣說：“不怕我吃窮你？”
何雨柱逗她說：“我女朋友，吃
