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田徑場上，林楊和蘇炳天、王小帥是分開的。
畢竟省隊訓練計劃，林楊一時半會，肯定是適應不過來的無論是身體，還是心理。
暫時由另外一位劉教練帶著林楊適應性訓練，順便教林楊一些標準正規的動作技巧。
照舊是繞著田徑場跑五圈，看著田徑場慢跑的林楊，劉教練也有自己的用意。
作為一個新人，進入省隊的新人，用劉教練自己的教學觀念，第一件事，便是讓隊員知道熱身的重要性。
熱身可以說是一切訓練和比賽前，最重要，也是不可或缺的一個環節。
因為熱身不充分，輕則訓練或者比賽受傷，重則斷送體育生涯。
心裡深知這個道理的劉教練，也是格外注重熱身。
熱身五圈，林楊自己也沒有閒著，在熟悉自己前世當體育生那段時間的動作。
可能是時間太過久遠，導致林楊根本記不起來自己以前的動作。
看來一切都需要從頭開始，熱身過後，也跟著劉教練做熱身訓練。
熱身的行進間動作，林楊並未因為自己是成年人，就可以學東西很快。
手腳的事情，腦子是一點都管不住的。
最多的便是，作為成年人的林楊，心裡深知一個道理：不要認為教練教的動作不對，因為這是人家的飯碗，千萬不要用自己的業餘愛好去挑戰別人的飯碗。
學動作技術的林楊，都是帶著虛心的心態。
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