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池徹順利將身子整個撐了起來。
負重伏地挺身最難的就是貼地起身的那一下，池徹腰腹肌肉繃得像鐵塊一樣，
手臂伸縮，緩慢而平穩的揹著山叔開始做伏地挺身。
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他手臂和肩膀裸露出來的部位肌肉明顯線條隆起，明明看著也不是那種很誇張的健美選手，但表現出來的力量非常驚人。
所有人都震驚了。
「徹哥好厲害！！！」
周蔚傑語氣崇拜。
其他人也驚歎不已。
雖然他們不理解究竟有多難，但一看就感覺很難。
《臥槽！臥槽！太強了！》
《啊啊啊啊啊！這肌肉太漂亮了》
《不是很懂，這水平怎麼樣？相當於臥推多少？》
《臥推？看看山叔坐的哪？這核心真強到離譜》
《難怪池哥敢揚言當海王！這身體素質簡直找準了賽道（驚恐）》
《花開富貴打賞了一百個火箭！（陰險）》
這樣的負重伏地挺身每一個都是巨大考驗，即使池徹有過肌肉強化，在連做三個之後就非常吃力了。
後面兩個做得不是很標準，手臂沒有彎下去，但其他人也沒有故意找茬。
「K！完成。」
山叔起身，池徹頓時趴在墊子上長舒一口氣。
太累了！
也就是他肌肉經過強化，換個跟他同樣塊頭的人絕對沒有這樣的肌肉力量。
關鍵是山叔坐在他腰上不是背上。
懂行的才會知道，池徹這種情況能收緊核心完成伏地挺身強的可不只是手臂肌肉。
「這麼虛啊？」
林清瑤笑嘻嘻的伸手戳了戳池徹，「看起來你很累。」
「還好！」
「嘖嘖！一般般嘛。」
「什麼一般呀？站著說話不腰疼。」
池徹白了林清瑤一眼。
敢質疑我的身體素質？
你這樣的，我把著都壓根不會累好嗎？
