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的做.
小二看完需要抓的藥材.還有食譜.發現上面不光是藥材貴.就連食譜都是些特別貴的大補食材.小二撓撓頭.有點尷尬想說這些東西很貴.
九個月下來可是一筆相當大的花費啊.但又沒法說.東方春光知道他的意思.拿出了一袋金幣丟給小二.很隨意的說了句.
不用替我省錢.不夠了再來取.小二應聲而去.又叫起獨孤聰.沒多久小二按照菜譜做的早餐就到了.獨孤聰還是隻吃啦兩碗飯就不動啦.
東方春光卻說你從今天開始.每頓飯都要敞開了吃.獨孤聰眼睛發亮問了句真的麼師父.東方春光點點頭.心想按照軍訓的方式訓練.
不管你早上吃多少.保證你到了中午一樣餓的前胸貼後背.小獨孤聰得到師父的命令.果真敞開了吃.幹了六碗飯.菜也吃了好多.
此時藥也熬好了.這服藥是讓人生肌強髓的.可以讓普通人在短時間內.身體長高肌肉群變大.但要配合超強度訓練才行.不然藥力無處發洩.人是會被補死的.對小孩的效果更明顯.
喝完藥.東方春光問獨孤聰距離這裡最近的山在哪.獨孤聰在這裡痕跡一年多了當然知道.說是在西門的方向.好你現在就開始往哪跑.
我在後面跟著.我只要追上你就是一腳.聽明白沒.說完照著他屁股就是一腳.獨孤聰反應過來.一溜煙就跑了出去.吃飽喝足了.
也比以前有勁啦跑的還挺快.東方春光則是在後面悠閒的跟著.以這孩子的速度.東方春光單腿蹦都比他快百倍不止.說是追上就一腳.
就是為了督促他快點跑.時不時的就上去.照屁股踹一腳.疼的獨孤聰一路亂叫.跑了大概兩刻鐘.才到了山上一處比較平坦的地方.東方春光才下達口令休息一下.
獨孤聰直接癱軟在地上.大口喘氣.看著他的樣子.回想自己當年在新兵連也這德行.休息一刻鐘之後.教了一下.一些基本體能訓練的姿勢後.
還教獨孤聰聽到喊他名字時要大聲喊.到.聽到命令時要大聲喊.是.然後就開始下達命令.蹲起兩百個.好一會獨孤聰才做完.
站在哪裡腿不停的打著哆嗦.東方春光還調侃他.說.腿是不是很酸.獨孤聰慘兮兮的答道是啊師父.讓我休息一下吧.好.
東方春光也答應的痛快.就讓你休息休息腿.俯臥撐兩百個.小獨孤聰只好開始做俯臥撐.這下腿是不累了.又開始煉臂力.
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