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經過一個多月的相處，南宮适透過各種訓練方式，摸清姬旦各項身體機能及其極限程度。
相較於在“三分歸元氣”呼吸法門之上令人咋舌不已的驚豔，其身體素質卻讓人頗為遺憾，最終得出的結論是：幾與常人無異。
不知是因氣海受損進而影響體魄，還是說這小子打孃胎起這底子就薄，爆發力略超常人，但持久力卻不盡如人意，兩兩相加就是一個庸人貨色。
南宮适優哉遊哉的躺在長椅上邊，哼著小曲兒，頭頂一抹綠蔭，樹下小丫鬟正手持一把偌大的五明扇，正幽怨不已的給自己扇風納涼。
忽略太陽底下赤裸上身，正扛著五十斤重的木樁。三步一深蹲，五步一舉高，此時已經汗流浹背口乾舌燥的姬旦。
姬旦這種情況，通俗的講，就是隻有三板斧而已，耍完之後只能任人宰割。
也不知道將來影不影響夫妻和諧？
瞥了一眼，心思明顯在自家公子身上的小丫鬟，南宮适頗有惡趣味的猜想。
抿上一口茶水，故意罵上一聲：“舉高點，你當老子眼瞎了嗎？”
姬旦默不作聲，咬著牙將手中木樁繼續舉高。
南宮适頗為喪氣。
現在這小子順杆往上爬，喜歡接人話茬的毛病倒是改了，但人也是越來越雞賊了。
摸了摸就立在扶手邊的木棒，若不是自己一直黑著臉，怕是幾天下來，就被這小子給騎到頭上拉屎撒尿了。
雖是有些眼高手低，但勝在心性俱佳，尤其是發起狠來，那股子狠勁韌勁，倒是頗讓人動容。
南宮适摸了摸腮邊那扎手不已的絡腮鬍：“倒是有幾分我當年的風采！”
在訓練期間，南宮适數次提高訓練上限，意在逼出此子當日，目光如劍劃破面板擊碎茶杯之事，卻再也沒能發生。
畢竟，這說不清道不明的事情，可遇而不可求啊！
南宮适搖了搖頭，瞥了一眼往日鬱鬱蔥蔥亭亭如蓋，現在卻被二人折騰到七零八落，好似禿頭的桂樹。
面不改色的從長椅之上站起身體：“今日負重鍛鍊一事，暫且就此打住！”
只聽轟的一聲，姬旦放下肩頭木樁走向蔭涼。
前一刻還幽怨不已，埋怨大將軍如此苛刻對待公子的小丫鬟，便立刻丟掉手中五明扇，麻溜的端出一壺上好的涼茶，又取出兩盤冰鎮桂圓，冰鎮桑葚。
“剛才這小丫頭片子把東西放哪兒了？我怎麼沒瞧見！”南宮适狐疑一
