第009章 散打訓練 (第3/3頁)
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不能小聲點,這個人隱私你怎麼能亂說呢!”郭慶立刻鬧了一個大紅臉。
下午,少年宮的訓練場對參加散打班的學生免費開放,但是大部分人都走光了。十多歲的小孩自覺性還是很差的。
當我和郭慶回到訓練場時,裡面已經空無一人。本來郭慶也不想回來的,下午準備去和我上游戲廳,但是我這個年齡已經對街機沒有什麼興趣了,郭慶這個人主見性又比較差,見我回了訓練場也跟了過來。
我繼續我的強化訓練,郭慶則跑到一邊毫無技巧性的打著沙袋。有著前生記憶的我,非常清楚什麼樣的訓練對我的身體最有效,我在以最快的速度開發著我身體每一塊肌肉的柔韌性。
我的訓練是有針對性的,雖然這種訓練不能把我變成健美的體型,但是對力量的增加和身體的靈活性卻有著很顯著的效果。