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工挑一百斤的擔子，一走就是幾個小時，還要上山走臺階。你想想，人家是怎麼練出來的。”
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我大聲說：“這麼厲害？”
“這是山城，離不開挑山工噻，不管啥子東西，到了碼頭，都需要挑山工用肩膀挑到各個地方。”
書生笑著說：“我們管這些挑山工叫山城棒棒軍！”
建群說：“他們的肩膀厲害，腿更厲害，挑起來一百斤輕鬆得很！”
我心說，我揹著五十斤都快走不動了。看來還是要練，看來這次來山裡是來對了，讓我大開眼界。一百斤走幾個小時不休息，這是什麼耐力啊，太驚人了吧！
要不怎麼說高手在民間呢，他陸英俊估計想都想不到世上還有這種耐力。
我沒有揹著鐵鍋，我也不打算在行進途中做飯，說心裡話，我嫌麻煩。
我們帶了一些乾糧，用一個小的柴油爐子，從山裡採一些山菜和蘑菇，隨便煮一些去年留下來的香腸臘肉就吃了。指望我像老趙那樣去炒，去燉，那是不可能的。我可不想做一輩子炊事員。
有的吃就不錯了。
不過這次不用我弄吃的，建群主動幫助我準備，最後她倒是成了掌勺的，她說在家都是她給爺爺做飯。
吃完了飯我們繼續出發，在這個下午，我把蕭安身上的揹包接了過來，綁在了我的揹包上，我打算從下午開始做大負重練習。
同時，我也想讓蕭安輕鬆一點。
我就不信了，我在山裡練出來的耐力，還比不過他陸英俊在屋子裡用啞鈴練的。我這可是實打實的在訓練全身的肌肉，這麼一直走，用到哪一塊就能練到哪一塊，是效率最高的訓練。
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