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清晨,一陣悅耳的輕音樂緩緩響起,房間中迴盪著當紅明星春曉的聲音,“博凱早安,現在是早上6:00整了,該起床了啊,今天是2045年8月1日,今天會是一個晴朗的天氣,室外氣溫33攝氏度,最高溫度43攝氏度,要記得防曬啊!”
張博凱迷迷糊糊地從睡夢中醒來,感受到溫暖的陽光輕柔地灑在臉上。窗簾在他睜開眼睛的瞬間緩緩拉開,高效能的自調節玻璃精準地控制著光線的進入,整個房間瞬間被溫暖的陽光充滿,昨夜的倦意一掃而光。空氣中瀰漫著他最喜歡的草木香氣,這是空氣淨化系統自動生成的,讓他感到清新無比。
“博凱早安,播報今日健康資料。”他一邊起身,一邊輕聲說道。
鏡子上立即顯示出一系列資料:“身高183cm,今日體溫36.8度,眼底輕微出血,意味著昨晚你的睡眠情況不是很好。同時,今天的體重是74.3kg,較昨天上升0.3kg,體脂率22%,靜息心率64次/分鐘,平均睡眠時間為6.58小時,深度睡眠2.5小時。建議今天的飲食要更加健康,並增加兩組HIIT燃脂,來消耗昨晚的宵夜。”
張博凱皺了皺眉,低聲嘟囔道:“就只是吃了一點燒烤和小龍蝦。”
星辰的聲音依舊溫柔而堅定:“更正一下,你吃了五份植物基肉串,兩份高能量合成蝦串,還有一份營養醬油飯、一杯高蛋白飲料和500毫升合成酒精飲品,總共攝入了5350大卡。”
他無奈地笑了笑,“好吧,你贏了,算得這麼細,我聽你的,星辰大媽。”隨即,他走進廚房,發現智慧裝置已經為他準備好了早餐。
今天的早餐顯然是根據他的健康資料特意安排的減脂促消化選單。桌上擺放著一碗蒸煮藜麥,搭配了一份低脂酸奶和富含膳食纖維的綠葉蔬菜沙拉,還有一杯用高科技萃取的植物蛋白奶昔,口感順滑且富含營養,能幫助他快速恢復能量,同時促進消化。
“你可真是個嚴格的健康督導員啊,星辰。”他一邊調侃,一邊坐下來享用早餐。
“這可是我的職責所在,博凱。我可不想你因為一時的貪嘴而破壞了你辛苦維持的體型和健康。”星辰回應道,聲音中帶著一絲溫柔的關懷。
“播報今日頭條。”張博凱吩咐道。
“好的,博凱。首先是全球政治新聞:2024年8月1日,‘全球合作與平衡峰會’在新加坡的浮空城市“和平之都”成功舉辦。此次峰會聚集了由全球智慧治理聯盟(GIGA)主