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一個人如果長期宅在家不出門，就會脫離現實社會，失去同真實世界打交道的能力。我為什麼是個社交恐懼症呢，其實不是因為我性格內向，也不是我內心有多自卑，根源在於我失去與真實世界交往的能力了，人對自己不擅長的地方才會覺得更加畏懼。
小時候，我也是家長眼裡的熊孩子。折一根細長筆直的果樹樹枝，假裝自己是絕世的劍客，彷彿我是學會了獨孤九劍的令狐大俠，四面八方突然有無數敵人向我撲來，我左一招橫掃千軍，右一招斗轉星移，輾轉騰挪之間，將敵人斬於劍下，灰飛煙滅。看過《說岳全書》後，我迷上了岳飛的故事，“瀝泉槍”自然也變成了我的專屬武器。在農村實則到處都是，秋後的玉米杆就是一支支上好的槍桿，放學吃過晚飯之後，偷偷跑到田地裡撒歡，刻苦鑽研槍法，那個時候，夢想的是練就絕世武功，懲兇除惡。多麼美好的時光啊。
說句有點自戀的話，我的孤獨來源於我太優秀了。學習成績，那必須是最拔尖的，“你看人家***，學習好又老實懂事兒”，對，我小時候就是大家口中的別人家的孩子，老師最喜歡的尖子生。可能各位同學家長不知不覺給我樹立了眾多敵人吧，我跟大家關係都不算很好，尤其是學習成績差的同學。學習成績的好壞在人心裡劃下了涇渭分明的界限，物以類聚人以群分，互相之間彷彿世仇一般，老死不相往來，互相瞧不上。家長灌輸的價值觀就是不要和學習差的孩子學，會把你帶壞了，而他們，也往往並不像家長期望的那樣向我學習，反而對我抱有敵意，有點像仇富心理，只不過，當時的我是學習成績富裕。
另外一個不同之處就是我是單親家庭，留守兒童。別人都是跟著爸爸媽媽，只有我跟著爺爺奶奶，別人父母白天勞動，晚上很晚才吃飯，我家一日三餐，準時準點，一回到家我就能吃上香噴噴熱乎乎的飯菜。生活作息的差異也導致我們玩兒不到一起去，我吃飯的時候，他們在玩兒警察抓小偷，等我吃完飯，早就散場了。等到有一次，我不小心被一個熊孩子扔的玻璃瓶子打破頭，我就再也不和別人一起玩兒了。
於是我變得越來越孤僻，好朋友離我越來越遠，難以觸及。我逐漸習慣獨處，寒來暑往，哪怕兩三個月我也不覺得枯燥。除了工作必要的人際交往，我把自己禁錮在超然物外的精神世界，難以自拔。
人與人之間建立穩固關係，情感的加深，依靠的是面對面的交流。而我，十幾年了，沒有學習過這方面的能力，上學的時候也只知道埋頭苦讀。一個人長期不跟外界打交道
