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和調理下，只用了7日，虎子和張三娃的身體就已經恢復得差不多，兩人迫不及待的就要請醉鬼鷹王教受鷹爪功。
後面的旅途中，虎子和張三娃算是初步嚐到了苦頭，每日半夜裡便被醉鬼鷹王喊起來站鷹爪樁，面向東方，先從鼻腔深吸三口氣，每吸一口氣就吞一下，把三口氣都吞進肚子裡，再把肚子裡的濁氣從口裡緩緩吐出，口裡發出長長的“噓”聲，三口氣吐完。之後，高馬樁站好，雙手往身體兩側提起，直到與肩同高，再分別向身體的左右兩側緩緩伸出，伸至一半停下，沉肩墜肘，五指張開呈鷹爪的抓握狀，手心向下，意念手裡握著鐵球，鐵球的重量隨著修煉時長的增加而逐漸加重。
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