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斷舍離出自日本一名雜物管理諮詢師-山下英子,她出過一本同名書籍,來講述斷舍離的含義,方法,價值。我第一次讀到這本書,是在2019年,正是窮困潦倒,在老東家乾的鬱郁不得志的時候。書中的一些觀點,給了我很大鼓勵,促使我卸下了心理包袱,勇於丟棄現有的安逸生活。

斷舍離,從字面意義上講,斷,就是斷絕接受不需要的東西;舍,就是捨棄掉無用的破爛兒;離,就是脫離物質的誘惑、執念。

第一層面,也是最容易實現的,就是物質層面。收拾一下家裡的東西,減去自己不需要的東西,讓自己過的更舒適。

趁著今天休班,我來斷舍離一下,大家可以跟我學。從昨天我就萌生了今天大掃除的想法,家裡亂糟糟的,進門擺了一堆鞋,臭烘烘的我也懶得洗,衛生間盆裡還泡著一雙,好幾天了沒刷。桌子上,茶几上一堆雜物,衣服洗完全掛在陽臺,好幾天沒收拾。地面全是灰塵,掉落的頭髮……內心好像這爛糟糟的房間一樣破爛兒。qqxsnew

早晨似睡非睡間,我做了個夢,其他記不清了,依稀記得是我小姑,我夢到她在我老家,把我們荒草叢生,殘垣斷壁的老屋收拾的井井有條,清掃的乾淨整潔,好像她在院兒裡衝我笑,炫耀著她的功績,教育我要勤快。

是啊,我要勤快,愛乾淨一些,沒人喜歡一個邋遢大王。從內到外,從上到下。先把陽臺衣服收了,全部疊好,新房我還沒裝修上衣櫥,只能上衣放一個筐裡,褲子放另一個筐裡,隆冬穿的2件長款的羽絨服現在也穿不到了,打包收拾到紙箱的最下方去。把衣服全部整理好,把空的鞋盒全扔掉,留著佔地方礙事兒,竟然還收拾出3只配不上對兒的襪子,全扔掉。

重新整理床鋪,鋪上新洗過的床單,換上被罩,過年剛買的一套深藍星空,我很喜歡。書架的書分門別類,擺放整齊。吸塵器走一遍,拖把拖兩遍,看著一塵不染,鋥光瓦亮的臥室,彷彿整個人的心靈得到了淨化。

一整個白天,臥室完了收拾客廳,收拾貓窩,收拾桌子,收拾廚房,收拾衛生間,我丟掉了過期的食物和藥物,清空了家裡的垃圾,捐贈了再也不會穿上的舊衣服,直到到處井井有條。這感覺,神清氣爽,巴不得有人來做客參觀一下。斷舍離不只是清掃乾淨,把物品整理整齊的行為藝術,同樣可以適用於人的思維,想法,觀念。

第二層面,是精神層面。丟掉壞習慣,拋棄壞想法,收拾壞心情……為生活做減法,不要給自己太多負擔。剛開始,這可

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