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先天之性，又稱元性。
人生下來的那種感覺靈動狀態，就是元神。
元神乃人之真性，不生不滅，是無朽無壞之真靈，非思慮之心。
識神：“心為識神”。是有思、有念、有慮之靈覺。
總之神本由心，心無則為元神之性，心由則識神之性。
識神又稱欲神，它屬於後天人與環境發生關係後所產生的情志，慾望及認識。
精、氣、神的關係，精是基礎，氣是動力，神是主導，三者是一個統一整體。
“神生於氣，氣化於精，精化氣，氣化神。故精者身之本，氣者神之寶，形者神之宅”。
精氣神的相互轉化不僅是維持人體物質代謝和能量代謝的重要形式，而且對於維持人體正常生理功能有著重要作用。
人體精氣神互相轉化，對人的.修煉和長壽有著重要意義。
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